| Pano Duyuruları |
Cevap |
Yazar |
Gösterim |
Son Mesaj |
| Genel Duyuru |
 |
 |
Arnold Classic 2010 Onur Ödülü Sylvester Stallone
[  Sayfa:: 1, 2 ] [ Forum & Site Yönetim » Genel, Duyuru & Haberler ]
|
18 |
Edip Toçsoy |
8254 |
Eylül 3rd 2010, 14:13
GODZİLLA  |
|
|
2010 IFBB Mr Europe Pro Contest Eylul 11- Madrid -Ispanya
[ Vücut Gelistirme » Yarışmalar ]
|
9 |
Edip Toçsoy |
1386 |
Eylül 1st 2010, 22:12
carismatic |
|
|
2010 IFBB Europa Battle of Champions Serdar Aktolga
Açıklama : Birinciligi Edward Nunn kazanmistir
[ Sayfa:: 1, 2, 3 ] [ Vücut Gelistirme » Yarışmalar ]
|
22 |
Edip Toçsoy |
7662 |
Ağustos 17th 2010, 19:19
recepnarin |
|
|
IFBB Europa Battle of Champions Serdar Aktolga POSTERI
Açıklama : Serdar Aktolga Posteri
[ Forum & Site Yönetim » Genel, Duyuru & Haberler ]
|
3 |
Edip Toçsoy |
589 |
Ağustos 6th 2010, 08:28
hardcorebodybuilding |
|
|
Serdar Aktolga - Edip Tocsoy resimler
Açıklama : IFBB Europa Battle of Champions
[ Vücut Gelistirme » Yarışmalar ]
|
0 |
Edip Toçsoy |
904 |
Ağustos 2nd 2010, 20:11
Edip Toçsoy |
|
|
2010 IFBB Tampa Pro Serdar Aktolga - Sonuclar -
Açıklama : 2010 IFBB Tampa Pro Sampiyonu Ben White
[ Sayfa:: 1 ... 3, 4, 5 ] [ Vücut Gelistirme » Yarışmalar ]
|
43 |
Edip Toçsoy |
6872 |
Ağustos 2nd 2010, 20:07
jiN |
|
|
Genel Duyuru: Anket: Vucutcu TV Haberler !!!
Açıklama : Ilk yayin 24 Agustos
[ Sayfa:: 1, 2 ] [ Forum & Site Yönetim » Genel, Duyuru & Haberler ]
|
10 |
Edip Toçsoy |
3521 |
Temmuz 25th 2010, 22:34
osman |
|
|
Arnold Classic 2010 Strongest Man Final vucutcu.com Resimler
[ Sayfa:: 1, 2 ] [ Vücut Gelistirme » Yarışmalar ]
|
10 |
Edip Toçsoy |
6528 |
Temmuz 11th 2010, 16:41
BBBeast |
|
|
Arnold Classic 2010 warm up Brehm room Vucutcu.coM Resimleri
[ Sayfa:: 1, 2, 3 ] [ Vücut Gelistirme » Yarışmalar ]
|
22 |
Edip Toçsoy |
6809 |
Haziran 4th 2010, 08:47
f-bodur |
|
|
Johnnie Jackson Ünvanını Korumak İstiyor !!!
Açıklama : World Strongest Bodybuilder Yarışması
[ Vücut Gelistirme » Yarışmalar ]
|
5 |
Edip Toçsoy |
3333 |
May 28th 2010, 11:46
izmirliefe |
|
|
Arnold Classic 2010 Şampiyonu Kai Green Vucutcu.coM Resimler
[ Vücut Gelistirme » Yarışmalar ]
|
9 |
Edip Toçsoy |
4403 |
Mart 22nd 2010, 16:52
jiN |
|
|
Arnold Classic 2010 Vucutcu.coM Final Resimler Sonuclar
[ Vücut Gelistirme » Yarışmalar ]
|
9 |
Edip Toçsoy |
6704 |
Mart 17th 2010, 01:53
Tuna |
|
|
Arnold Classic 2010 Branch Warren Vucutcu.coM Resimler
[ Vücut Gelistirme » Yarışmalar ]
|
9 |
Edip Toçsoy |
1942 |
Mart 13th 2010, 17:32
fehmi |
| Duyuru |
 |
|
Arnold Classic 2010 warm up room Vucutcu.coM Resimleri 2
[ Vücut Gelistirme » Yarışmalar ]
|
7 |
Edip Toçsoy |
1509 |
Mart 17th 2010, 02:10
Tuna |
|
|
2009 Dünyanın En Güçlü Vücut Geliştirme Sporcusu Yarışması
Açıklama : Las Vegas Olympia Weekend 2009
[ Sayfa:: 1, 2, 3 ] [ Vücut Gelistirme » Yarışmalar ]
|
25 |
Edip Toçsoy |
17220 |
Kasım 30th 2009, 10:49
voodoo |
| Vücut Gelistirme |
Başlıklar |
Mesajlar |
|
Son Mesaj |
 |
Vucut Gelistirme Main Forum
Vucut Gelistirme ile ilgili her konunun acilarak gunluk takip edebilecemiz ana bolumumuz.
Bölüm Yetkilileri: murat tahan, test33, Serkan Alaoğlu, SRHT DMRTŞ, Murat Vatandaş
|
201 |
4456 |
|
Program ne sıklıkla deği...
Bugün at 14:48
sekyates |
|
Yeni Başlayanlar
Bu forum spora yeni başlayanlar yada başlama arzusunda olanlar için açılmıştır. Aklınıza takılan tüm soruları sorun. Tabii soru sormadan önce sitedeki yazıları ve daha önce sorulmuş soruları ve cevapları okuyunuz!
Bölüm Yetkilileri: murat tahan, test33, Serkan Alaoğlu, SRHT DMRTŞ, Murat Vatandaş
|
2067 |
18539 |
|
Parmakları(kaslarını) El...
Bugün at 12:49
angel2 |
|
Antrenman & Egzersizler
Antrenman rutinleri ve tecrübenizi paylaşın. Teknikleri tartışın, sorun, öğrenin.
Bölüm Yetkilileri: murat tahan, test33, Serkan Alaoğlu, SRHT DMRTŞ, Murat Vatandaş
|
1311 |
12710 |
|
Dumbbell Lunges ve Bel K...
Dün at 12:07
oguz211 |
|
Beslenme, Diyet & Ek gıda Ürünleri, supplements
Vücut geliştirmenin önemli bir yüzdesi beslenme ile ilgilidir. Yemek çeşitleri, programları, alışkanlıkları. Diyet stratejisi, ek gıda ürünleri vs
Bölüm Yetkilileri: murat tahan, test33, Serkan Alaoğlu, SRHT DMRTŞ, Murat Vatandaş
|
2386 |
25137 |
|
Beslenme Mantığı- Protei...
Bugün at 14:31
sekyates |
|
Yarışmalar
IFBB Pro yarislar, Nabba, Wabba ve ulkemizde yapilan yarislardan haberler sonuclar resimlere ulasabilirsiniz Mr. Olympia , Arnold Classic ve diğer yarışmalardan haberler , resimler ve gelişmeleri takip edebilirsiniz.
Bölüm Yetkilileri: murat tahan, test33, Bora Günay, Serkan Alaoğlu, SRHT DMRTŞ, Murat Vatandaş
|
251 |
3712 |
|
2010 IFBB Pittsburgh Pro...
Dün at 05:10
Chaos09 |
|
Makaleler
Egzersizler anatomi kas gelisimi vesaire
Bölüm Yetkilileri: murat tahan, test33, Serkan Alaoğlu, SRHT DMRTŞ, Murat Vatandaş
|
471 |
2195 |
|
AMİNO ASİTLER PROTEİNLER...
Dün at 01:57
bizonnn |
|
Yonetmelikler
vb
Bölüm Yetkilileri: murat tahan, test33, Serkan Alaoğlu, SRHT DMRTŞ, Murat Vatandaş
|
11 |
33 |
|
beden eğitimi mezunları...
May 24th 2010, 19:35
toral55 |
|
Antrenman programlari
Antrenman program teknikleri Program ornekleri sizin programlariniz ....
Bölüm Yetkilileri: murat tahan, test33, Serkan Alaoğlu, SRHT DMRTŞ, Murat Vatandaş
|
174 |
2002 |
|
Programım
Eylül 1st 2010, 17:46
brk |
| Kimler Çevrimiçi |
|
Toplam mesaj sayısı: 140708
Toplam üye sayısı: 14765
Son kayıt olan: constantin |
Toplam 25 kullanıcı çevrimiçi :: 2 Kayıtlı, 0 Gizli ve 23 Misafir [ Administrator ] [ Co Admin ] [ Süper Moderatör ] [ Moderatör ] [ Antrenör ] [ Yarışmacı ] [ VIP ] [ Sponsor ]
İzlenme Rekoru: 3166 kullanıcı Şubat 5th 2007, 18:25 tarihinde.
Çevrimiçi olanlar: tudor, Yüksel Bayram |
Google ziyareti: 2870932
Bu bilgi son 5 dakika içinde aktif olan kullanıcılara dayanmaktadır. |
 |
Yeni mesaj var |
|
|
Yeni mesaj yok |
|
 |
Forum kilitli |
|
|
| |
