623 uygun sonuç bulundu

gönderen fehmi
Nisan 18th 2013, 18:15
Forum: Protein Tozları
Başlık: Canan Karatay,Bütün protein tozları için çok tehlikeli dedi.
Cevaplar: 39
Görüntüleme: 18100

toz haline getirildiğinde protein kullanılabilirliği ve "toksik " etkinin neden kaynaklandığını izah etsin inanayım. çoğu protein tozunda kullanılan aspartam sağlık açısından şekerden kat kat daha zararlı bunu biliyoruz. kalbinde büyüme bulunan amerikadan gelen basketçi çocuklar muhtemelen...
gönderen fehmi
Mart 29th 2013, 21:03
Forum: Sinema
Başlık: The Evolution Of Bodybuilding
Cevaplar: 2
Görüntüleme: 5022

Teşekkürler Edip bey.
gönderen fehmi
Mart 29th 2013, 21:02
Forum: Steroidlerin ZARARLARI
Başlık: Anabolik-Androjenik Steroidler
Cevaplar: 346
Görüntüleme: 187553

Ağır enjekte edilen yağlı ilaçlar genel olarak kasta depozit oluşturduğu için belli bir süre bölgeyi terketmez ağrının nedeni budur. Buz uygulanabilir enjeksiyona devam edilecekse her seferinde kalçanın sağ sol ayrı bölgesine yapılabilir.
gönderen fehmi
Ocak 13th 2013, 16:55
Forum: Beslenme & Diyet
Başlık: 10-15 gunluk arada nasıl 1 diet izlenmeli?
Cevaplar: 5
Görüntüleme: 3571

antrenman yapmayan vücut proteini artırsa ne faydası olur ki? Bence Beslenmene dengeli bir şekilde devam et canın ne istiyorsa ye miktarları biraz azaltabilirsin bile.
gönderen fehmi
Ocak 7th 2013, 01:27
Forum: Vücüt Geliştirme Main Forum
Başlık: Gelişmeyen Kollar İçin Bir Program Yazdım HOCALARDAN YORUM?
Cevaplar: 15
Görüntüleme: 8723

Ben de benzer durumdayım kolları (göğüs ile triseps ve sırt ile biceps ) ayrıca da sadece kol (arka- ön süperset) günü olarak haftada iki kez çalıştırıyorum.Göğüs günü trisepse temel hareketler (dips close grip gibi) sırtla da bicepsi yine barbell curl gibi temel hareketlerle kombine ediyorum. Süper...
gönderen fehmi
Aralık 16th 2012, 14:37
Forum: Vücüt Geliştirme Main Forum
Başlık: Levrone paylaştı, Cutler RT'ledi.. :)
Cevaplar: 6
Görüntüleme: 3829

tam tersi levrone bir çok vücutcuya göre oldukça sempatik ve konuşkan bi insandır bby i bıraktığı dönemlerde müzik yapmıştır. aynı zamanda müzisyendir blog unu takip ederseniz görürsünüz. Yarışma zamanında bir çocuk hayranıyla olan anısını anlatmıştı "çocuk yanıma resim imzalatmak için geldiğin...
gönderen fehmi
Aralık 16th 2012, 14:29
Forum: Serbest
Başlık: Yaşlı babamın sporcu gıdalarına düşkünlüğü sorunu...
Cevaplar: 11
Görüntüleme: 5442

whey proteini dışarda spor yapsın yapmasın düzenli kullanan insanlar var sırf beslenmelerini daha dengeli hale getirmek için.Babana whey önersen karnitin yada argininden daha fazla fayda olabilir.
gönderen fehmi
Aralık 5th 2012, 20:01
Forum: Serbest
Başlık: STEROİD VE BİZİ KANDIRMA POLİTİKALARI
Cevaplar: 73
Görüntüleme: 26424

Alınan kütle kuru kütleyi ifade etmeyebilir steroit sayesinde vücut su tutmaya başlayacağı için bence kalıcı kas kütlesi olarak naturel çalışanla mukayese edilmemeli.
gönderen fehmi
Kasım 13th 2012, 21:14
Forum: Vücut Geliştirme Makaleler
Başlık: Sergio Olivia - Röportaj / Dönemindeki olaylardan bahsediyor
Cevaplar: 18
Görüntüleme: 8490

ölüm nedenini bilen var mı?
gönderen fehmi
Kasım 13th 2012, 21:13
Forum: Bayan Vücutcu ların resimleri
Başlık: Larissa Reis
Cevaplar: 21
Görüntüleme: 18981

interval training de kullanılıyor onu belli bir metre kaldırıp ters dönderiyorsun bi nevi kardio

Gelişmiş aramaya git

cron