2626 uygun sonuç bulundu

gönderen Starcan
Nisan 26th 2010, 00:49
Forum: Üye Resimleri & Yorumlar
Başlık: Body Transformation Her Hafta Resimler Eklenecek
Cevaplar: 136
Görüntüleme: 59793

İskelet oturması gayet düzgün ve Kas kütle olarakda vücudundaki potansiyeli göstermişsin. Yağ tabakanı oldukça minimize etmişsin. Burada moral ve çalışma nın semerisini görmekteyiz. Belki bu tip çalışmalarda çok kelam sarf edilebilir. Yapıcı veya eleştirisel yönde bilgi kazandırılabilir. Ama en önem...
gönderen Starcan
Nisan 24th 2010, 22:59
Forum: Steroidlerin ZARARLARI
Başlık: Lashawn Merritt'ta doping [Lashawn Merritt'in kürü]
Cevaplar: 9
Görüntüleme: 5890

Güzel latife olmuş. Neşe katmış fakat eğer mümkünse, Kulhuvallahu ehad kelimelerini çıkaralım. Müslümanların Kuran kitabında yer alan ayeti bu latifeye koymak doğru değil. Olimpiyat şampiyonu LaShawn Merrit(23 yaşında) ile ilgili: Sporcunun yakalandığı doping maddesi bir prohormon maddedir. Yani ken...
gönderen Starcan
Nisan 24th 2010, 22:51
Forum: Beslenme & Diyet
Başlık: BAKLAVALARI ÇIKARTAN BESLENME PROGRAMI (Mayıs2008)
Cevaplar: 54
Görüntüleme: 42731

biyologcem: "başka hareketlerinde mideye etki ettğine katılıyoırum.ayrıca yağ yakıldığında six pack görüneceği fikride kafama yatıyor ve zaten bizde çoğu zaman mekikle göbek eritilmez diyoruz.bunun için beslenme düzenlenmeli diye tavsiye ediyoruz arkadaşlara.benim demek istediğim bütün kasları...
gönderen Starcan
Nisan 24th 2010, 22:45
Forum: Beslenme & Diyet
Başlık: BAKLAVALARI ÇIKARTAN BESLENME PROGRAMI (Mayıs2008)
Cevaplar: 54
Görüntüleme: 42731

(vet bir GH hoemonu iki işlem görüyor. Aynı zamanda bir testosteron 5 farklı işlemde görüyor. peki aynı hormon aynı anda 2 işlem görüyor mu? yani beynimiz sinyal gönderip de büyüme hormonuna yağ yak ve aynı anda kas inşa et diyebilirmi?) "Siddetli antrenman yaparak ve yeterli protein alarak kas...
gönderen Starcan
Nisan 24th 2010, 03:58
Forum: Beslenme & Diyet
Başlık: BAKLAVALARI ÇIKARTAN BESLENME PROGRAMI (Mayıs2008)
Cevaplar: 54
Görüntüleme: 42731

Mide çalışması için mekik veya çaklı yapmadan çalışın şeklinde kimseye bir öğüdüm olmadı. Sadece şu gerçeği söylemek zorundayız. Mide kaslarını görebilmemiz için 5dk mekik ve çakılarla kendimizi hırpalamamız boşunadır. Çünkü mekik ve çakının yağ eritme oranı düşüktür. Biz mekik ve çakıyı aralarda ça...
gönderen Starcan
Nisan 24th 2010, 03:46
Forum: Beslenme & Diyet
Başlık: BAKLAVALARI ÇIKARTAN BESLENME PROGRAMI (Mayıs2008)
Cevaplar: 54
Görüntüleme: 42731

jiN: (Kardiyonun yağ yakımı üzerinde olumlu etkisi olup olmadığı daha önce çok tartışıldı.Moonstar bu konu hakkında düşüncelerinizi alabilir miyiz?) Cevap: Kardiyo dediğimiz olgu, kalbi yüksek tempoda çalıştırmak ve geç ulaşılan bölgelere kanı hızlıca ulaştırmak. Bu işlem gerçekleşirse vücutta kan ...
gönderen Starcan
Nisan 24th 2010, 03:35
Forum: Beslenme & Diyet
Başlık: BAKLAVALARI ÇIKARTAN BESLENME PROGRAMI (Mayıs2008)
Cevaplar: 54
Görüntüleme: 42731

>ksiren< [U] (Vücudun biyolojik sistemi ve gelişmesi safhasında iki işi aynı anda yapması bazı özellikler içerisinde zor veya mümkün değildir. Örneğin nefes alırken aynı anda nefes vermek gibi.) "Vucudun 2 zit gorunen isi bir arada yapmasi ilk basta mantiksiz gorunuyor. Burada yag kaybi ve kas...
gönderen Starcan
Nisan 24th 2010, 02:56
Forum: Beslenme & Diyet
Başlık: BAKLAVALARI ÇIKARTAN BESLENME PROGRAMI (Mayıs2008)
Cevaplar: 54
Görüntüleme: 42731

Mevzu biraz hareketlenmiş. Ben sürekli yazı yazamıyorum. Şu an Yurt dışındayım ve kendime özel çalışmalarım var. Bu konuda arkadaşlar kusuruma bakmasın. ksiren arkadaşım! Fikirler ve bilgi açılımını paylaştığın için bu mevzu da beni devam yazmamı zorladın. Tartışma usulü ve paylaşım için teşekkür et...
gönderen Starcan
Nisan 18th 2010, 16:55
Forum: Beslenme & Diyet
Başlık: BAKLAVALARI ÇIKARTAN BESLENME PROGRAMI (Mayıs2008)
Cevaplar: 54
Görüntüleme: 42731

Yağ yakarken Kas inşa etmek - Kas inşa ederken Yağ yakmak Yazılar net okunmyıp anlaşılır kılınmadığı için tekrar yazmak zorunda kalıyoruz. Vücudun biyolojik sistemi ve gelişmesi safhasında iki işi aynı anda yapması bazı özellikler içerisinde zor veya mümkün değildir. Örneğin nefes alırken aynı anda...
gönderen Starcan
Nisan 17th 2010, 05:30
Forum: Beslenme & Diyet
Başlık: BAKLAVALARI ÇIKARTAN BESLENME PROGRAMI (Mayıs2008)
Cevaplar: 54
Görüntüleme: 42731

themaninblack: Men's health dergisinde ve bazı yazarların hala savundukları yağların kaslara dönüşme olayı tartışılır. Bu mevzu ülkemizde pekde anlaşılmış değildir. Ben çok uzun cümleler kurmadan kısada anlatmaya çalışayım. Vücut içerisinde depolanmış yağların yok olmasından sonra ortaya çıkan kas ...

Gelişmiş aramaya git

cron