531 uygun sonuç bulundu

gönderen boksor55
Mayıs 29th 2008, 20:27
Forum: Üye Resimleri & Yorumlar
Başlık: slm kg:130 yas:20 comments???
Cevaplar: 673
Görüntüleme: 183424

ugur abi yenı resımler yok mu dıyet yalan mı oldu yoksa:)
gönderen boksor55
Mayıs 29th 2008, 20:18
Forum: Üye Resimleri & Yorumlar
Başlık: Merhaba YAŞ:17 KİLO:88
Cevaplar: 82
Görüntüleme: 19710

yazdıgın beslenme programı yanlıs! yag oranını bellı sevıyede tutup hacım alsan daha ıyı olur beslenme programı ıle ılgılı yazıları sıtede okumalısın cunku beslenme uzerıne yanlısların cok ayrıca kolum 48 yag oranım cok az kollarda demıssın bunada ayrı bır yorum gerekıyor tabii :)
gönderen boksor55
Mayıs 29th 2008, 20:11
Forum: Üye Resimleri & Yorumlar
Başlık: Merhaba YAŞ:17 KİLO:88
Cevaplar: 82
Görüntüleme: 19710

pavol; bu yag oranına 12 kg daha aldıktan sonra bu yasta nasıl duracagını tahmın edıyormusun yası 17 uzun seneler var daha onunde yolun basındayız bu kadar bulkken dahada hacımlesıp ısı zora sokmasının ne anlamı var saglam bır defınasyon ıle forma gırse kısın off seasonda ıyı bır kutle alıp 100 e cı...
gönderen boksor55
Mayıs 29th 2008, 18:54
Forum: Üye Resimleri & Yorumlar
Başlık: Merhaba YAŞ:17 KİLO:88
Cevaplar: 82
Görüntüleme: 19710

vucutcuların verdıgı pozlara bakarak poz calısmanı onerırım kesınlıkle poz veremıyorsun ayrıyetten iyi bir definasyona ıhtıyacın oldugu bellı ve bu yagın 2-2.5 kg olmadıgınıda bılmenı ısterım kolay gelsın
gönderen boksor55
Mayıs 26th 2008, 18:42
Forum: Üye Resimleri & Yorumlar
Başlık: MADEOFSULFUR RESİMLER
Cevaplar: 145
Görüntüleme: 31560

merhaba zaten yag oranın cok dusuk bence ıyı bır hacım donemıne gırıp kutle almaya calısmalısın ondan sonra defınasyonda kuruyunca ıyı olursun ama sımdı cok erken zaten yag oranın dusuk su anda ve kutleye ıhtıyacın var bu arada kolların diger bolgelerıne gore ıyı kolay gelsın....
gönderen boksor55
Mayıs 21st 2008, 23:45
Forum: Serbest
Başlık: madem reelde tanışamıyoruz burda tanışalım
Cevaplar: 848
Görüntüleme: 124852

hocam bu kadar mutevazi olmayın hersey ortada......:)
gönderen boksor55
Mayıs 21st 2008, 19:12
Forum: Serbest
Başlık: madem reelde tanışamıyoruz burda tanışalım
Cevaplar: 848
Görüntüleme: 124852

yazcak bıse bulamadım ne yazım kı bu calflara :)
gönderen boksor55
Mayıs 21st 2008, 18:30
Forum: Serbest
Başlık: madem reelde tanışamıyoruz burda tanışalım
Cevaplar: 848
Görüntüleme: 124852

ya kımse dıkkat etmedı mı cuneyt hocanın calfa 3. fotoya ıyı bakın sol calfa :)
gönderen boksor55
Mayıs 21st 2008, 07:31
Forum: Üye Resimleri & Yorumlar
Başlık: kabarık saclı kemalın son formu :)
Cevaplar: 20
Görüntüleme: 6610

deltoid5555 istanbul'da salon
gönderen boksor55
Mayıs 18th 2008, 23:32
Forum: Üye Resimleri & Yorumlar
Başlık: kabarık saclı kemalın son formu :)
Cevaplar: 20
Görüntüleme: 6610

kabarık saclı kemalın son formu :)

Resim
Resim
Resim

Gelişmiş aramaya git