devamlılık lazım öyle 5 ay çalış 2 ay yatla olmaz kandırmayalım kendimizi farkındaysan yukarıda bırakmak zorunda kaldım dıyorum ?. ayrıca bu spora yabancı bırı deılım futbolcuyken futbolculuk geregincede yaptım,lütfen daha yapıcı olalım olmayacaksak yazmayalım,kendimi kandıracaksam burada neden kon...

Dostum bu sadece fit bir vucut bu body bulding'ciler yanında hiç birsey,bu vucudu 3 ila 5 ay arasında kesınlıkle yapabilirsin kendıne guvenmen ve iyi calısman önemli.

Arkadaslar merhaba, Ben yaklasık 2 ay cok verımlı body yaptım,cok güzel gelisim gösterdim ama bırakmak zorunda kaldım,bıraktıktan sonra yaptıgım kaslar elletteki hacmini yitirmeye basladı ve göbek kısmında ve karın yan kısımlarında yaglanma meydana geldi,yalnız ben body'e baslamadan önce böyle bir p...

Arkadaslar merhaba, Ben yaklasık 2 ay cok verımlı body yaptım,cok güzel gelisim gösterdim ama bırakmak zorunda kaldım,bıraktıktan sonra yaptıgım kaslar elletteki hacmini yitirmeye basladı ve göbek kısmında ve karın yan kısımlarında yaglanma meydana geldi,yalnız ben body'e baslamadan önce böyle bir p...

haberlerdede ızlemıstım bu arabanın pek sağlıklı ve sağlam oldugu konusunda şüpeler var. ayrıca kullanıssız oldugunu dusunuyorum.paylasımın ıcın tesekkürler hocam.

hocam aslında şunu şöyle izah edeyim ben kücükken yasıtlarımdan bayag uzundum,lakin sonra benden kısa olanlar benı gecti ben hep aynı kaldım.6 yıl bi klupte futbol oynamamında kuskusuz buna etkısı oldugunu dusunuyorum.yaşımda geçmeden 5 -6 cm daha uzamak amacındayım. Ayrıca Teşekkür ederim hocam ded...

moonstar hocam tesekkürlerimi sunarım, lakin ben 18 yasındayım 5 cm fılan daha boy atmak ıstıyorum ne çalısmam gerek bunuda son olarak yazarsanız sevınırım.. cok saolun.

ucuncu aya gırıcem bı yorum gelmedi =)

helal olsun be emegıne sağlık indirip bi tsk etmeyen arkadaslar ayıp eder cunkı bu paylasım cok yararlı. tekrar tskler.

İnanın ilgilenen yok. arkadasımızın dedıgı gıbı ticaret amaclı oldugu kesinlikle ortada ama malesef bana en yakın ve uygun fiyatlı olan salon o. ayrıca ilgilendiginiz için tesekkürlerimi sunarım sıze. "hewiyateme" arkadasımızın hergunmu yapıyorsun demıs hergun deıl p.tes - çarsamba - cuma ...