Öncelikle foruma hoşgeldiniz.Yüzme body olabilir.(Eğer yüzmede aşırı yoğunlaşmadıkça Yüzerek yağları daha hızlı yakabilirasin).9 ay istediğin vücut deilde güsel bi vucuda sahişp olabilirsin iş sana kalmış en önemlisi beslenme (üniversite öğrencilerinin büyük sıkıntısı) eğer bunu yoluna koyarsan seni...