ağzı kapalı olduğu sürece sıkıntı olmaz

uzun zamandır foto koymuyorum:)

body geçmişi olmayan birinin hocayla çalışması şart bence bedava da olsa gitme hocası olan uygun biyere git şimdi bana diyeceksiniz onlarca video resimli anlatım var, ne derseniz diyin hocayla çalışmak farklı onun tavsiyelerine uymak beraber idman yapmak motivasyonunuzu arttırır ayrıca 120kilo bench...

spor salonunda hoca yoksa o salona niye yazıldın araştırmadan ben onu anlamadım

allah rahmet eylesin

1- 20 yaşında, yarışmalara giren kas yığını insanlar gibi zaten İSTESEN DE OLAMASSIN bunu önce kafandan at. 2- vücudumuzun gelişmesinde genlerimizin önemi büyüktür brad pitt vücuduna sipariş verir gibi vücuda sahip olmassın, buna senin genlerin, beslenmen ve çalışman etki eder 3-masanın nasıl 4 ayağ...

Abi gerçekten merak etmiştim ,kafamda 3 gündür olan soru ''bi insan neden böyle bişey yapar?'' araştırdım,severim araştırmayı mesela araştırmasaydım kafamda soru işareti kalıcaktı,şuan gayet mutluyum hayatımda ASLA yapmicağım şeyler arasına yazabildim bu steroid işinin mesela. araştırmak tabiki güz...

KiloProblemli yaşın 16... syntholdür steroid'dir böyle şeylerl ne izle ne de izlet bence bak sana abi tavsiyesi sporunu yap gezmeni yap sosyalleş böyle şeylerle kafanı meşgul etme

bana göre;
1-genetik(genetik olmassa istediğin kadar paran olsun boş)
2-para değil ÇOK para
3-azim ve sabır
4-sponsor ve diğer giderler