Merhaba sayın forum arkadaşlarım ,
Dun aksam saat 8 gibi gogus idmanimi yapar iken son hareketim olan pullover sehpasina tam yattigim anda boynumun sol tarafinda bir kasilma oldu sanki damarin icerisinden birsey geciyormus gibi.
Ve bu suan boynumu kastigim zamanda hafif oluyor hissediyorum , ve spor yaparken boynuma soguk su bidonu tuttum 5 dakika boyunca ve sonraki bolgem olan biceps gectim idmani bitirdim ,
Eve gidince ben-gay surdum ve oyle yattim. Suan pek bi etkisi yok ama yinede boynumu cevirirken hafif kasilma hissediyorum.
Sizin onerileriniz nelerdir bu konuda
Tesekkurlerimi sunarim