Gaspari Nutrition SizeOn Maximum Performance

[Vucutor3]

[Juniorarnold]

Urunu dun aldim.Bir kac hafta icinde izlenimlerimi aktaracagim.

[TRUST]

antreman esnasında tüket en iyi verimi öyle alırsın

[Juniorarnold]

Öyle yapiyorum zaten ama cok susatiyor tek kotu yani bu.

[TRUST]

doğru söylüyorsun, bayağı seyreltmek lazım

[Juniorarnold]

Bide suya tam karismiyo önce suyu koyup sonra tozu katmak daha mantikli yoksa shakerin dibine yapisiyo deli gibi calkalaman gerekiyo suya karismasi icin.

[cesarino]

Bu ürün protein tozu değilde a.asit tozu mu? İdman sonrası değil de idman sırasında mı içilmesi gerekiyor? Optimum kullanıyorum da bittiğinde buna geçmek istiyorum

[Juniorarnold]

Kreatin monohydrate vitaminler hizli kana karisan karbonhidratlar ve whey protein var icinde.Urunun amaci set aralarinda guc toparlanmasina yardim etmek ve kas gelisimini antrenmandan sonra degil antrenman icinde baslamasina yardim ediyor.Ayrica whey ile bunun görevleri cok cok farkli bu whey degil daha cok performans urunu denilebilir.

[yamahatayfun]

merhaba vücut geliştirme sporuna gönül verenler.bu sitenin yeni üyesiyim.vücut çalışmasına 15 yıl kadar ara verdikten sonra,bir ay önce tekrar başladım.bu sporu 1987-1997 yılları arası 10 yıl aralıksız çalışarak sağlam ölçülere sahip olmuştum.örnek vermem gerekirse eğer,kolları 45 cm e kadar çıkarabilmişitim.oysaki 1987 de başladığımda kol ölçüleri 28 cm kadardı...ara verdiğim onca seneden sonra,çok daha fazla zorlanacağımı tahmin ediyordum ancak;sandığım kadar zor olmadı şükür.şimdiki genç nesil,bizlerden çok daha şanslılar.şimdilerde hertürlü olanak var şükür.bundan böyle çalışmalarıma sağlığım ve yaşım elverdiği sürece devam etmek istiyor,sizlerle paylaşımlarda bulunmak istiyorum.sevgi ve saygılar...bu arada yaşım 53:)

[cesarino]

Öncelikle abi hoşgeldiniz @juniorarnold kardeşim sağol yorumun için peki bir de gasparinin myofusion var. O complex protein içeriyor. Ama egg,whey,casein oranları belli değil. O antreman sonrası içmeye uygun mu? Yoksa ON'den devam mı edeyim..