Moderatör: murat tahan
carismatic yazdı:Bizde öğrencilik yaptık Sabah 9 akşam 5 dersler. Bi gün öncesinden haşlarsın tavuğunu antrenman öncesi sonrası açar yersin bu kadar basit. Weider ın içindeki protein değeride yüksek falan değil. Neyse kafana göre takıl vücut geliştirmede verim almanın tek yolunuda supplement kullanmaktan geçtiğini zannet.
Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 2 misafir