bu ürünü yeni bitirdim öğünler ile beraber çok iyi destekleyici sabah aç karnına ant. sonra ve yatarken yazın sıcağındaki iştahzsızlıkta beni kurtardı diyebilirim tabi tek başına kullanmadım.
antreman sonrasında 1-2 saat yemek yiyemiyorum onun için whey kullanıyorum işte ama şuan wheyim bitti bsn 6 alıcam ne şekilde kullancam hayla anlıyamadım abi