MUTLAKA İZLEYİN

Vücut geliştirmeye hakkında merak edilenler,seminerler.kurslar,yarismalar site ve sporla ilgili genel tartışmalar, duyurular, fikirleriniz, eleştirileriniz vs.

Moderatör: murat tahan

Kullanıcı avatarı
Tuna
Yarışmacı
Yarışmacı
Mesajlar: 6411
Kayıt: Kasım 27th 2005, 14:44
Konum: Dünyanın Başkenti ISTANBUL
İletişim:

Mesajgönderen Tuna » Mayıs 25th 2006, 19:21

bende izlemek isterdim ama bir televizyonum yok : ) programı sitede sonradan yayınlayabilirsiniz ama ; )

kerem2017
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 444
Kayıt: Ocak 7th 2006, 09:12

Mesajgönderen kerem2017 » Mayıs 25th 2006, 19:23

İşyerindeki arkadaşlara söyledim hep beraber seyredeceğiz seni Ömer. Bu arada ölçülerini verirmisin. Teşekkürler..

Ömer Döğer
Yarışmacı
Yarışmacı
Mesajlar: 154
Kayıt: Kasım 22nd 2005, 17:53
Konum: İSTANBUL/Güneşli
İletişim:

Mesajgönderen Ömer Döğer » Mayıs 25th 2006, 21:23

Son halimdeki ölçülerim;

kilo:95(Sabah boş mide) :-?

kol:51

bel:85

diğer bölgeleri uzun zamandır ölçmedim.Yanlış bilgi vermek istemem...

bodyworker
VIP
VIP
Mesajlar: 675
Kayıt: Aralık 9th 2005, 23:54
Konum: istanbul

Mesajgönderen bodyworker » Mayıs 25th 2006, 22:03

omer gecen senı gormuştum galıba cekımlere gıdıyordun iii orada yaptın pıyasanı tanımazsın artık burayı :-? unlu oldun bır ımza verde ılerde bızım sıtedendı dıyebılelım :-? tv programını sıteden verırsen vıdeo olarak ızlerım o saate evde olamıyorum

kerem2017
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 444
Kayıt: Ocak 7th 2006, 09:12

Mesajgönderen kerem2017 » Mayıs 25th 2006, 22:04

TEŞEKKÜR ÖMER KARDEŞ. ARTIK YARIN ŞOVDAN SONRA KONUŞURUZ YORUMLARIMIZI YAPARIZ. GÖRÜŞMEK ÜZERE...

bodyguardemirel
Üye
Üye
Mesajlar: 67
Kayıt: Mayıs 18th 2006, 10:14
Konum: muğla ve izmir

Mesajgönderen bodyguardemirel » Mayıs 26th 2006, 02:41

hayırlısı olsun ömer kardeş....

osman poyraz
Üye
Üye
Mesajlar: 108
Kayıt: Nisan 26th 2006, 13:05
Konum: istanbul
İletişim:

bravo çocuklar

Mesajgönderen osman poyraz » Mayıs 26th 2006, 17:02

bravo çocuklar şu anda izliyorum baya iyi gidiyor internetten izleyin tv yoksa .

kerem2017
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 444
Kayıt: Ocak 7th 2006, 09:12

Mesajgönderen kerem2017 » Mayıs 26th 2006, 19:22

EVET ÖMER KARDEŞ SENİ VE ÖĞRENCİNİ TEBRİK EDERİM. ÇOK GÜZEL VÜCUTLAR. ALTYAPI SAĞLAM, FİZİK MÜKEMMEL. BAŞARILARINIZIN DEVAMINI DİLERİM. BU ARADA SİZLERİ DEFİNE OLARAK DA GÖRMEK İSTERİZ...

Kullanıcı avatarı
ahmet canaydin
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 292
Kayıt: Kasım 30th 2005, 07:35
Konum: izmir

Mesajgönderen ahmet canaydin » Mayıs 26th 2006, 22:23

İzledik yanlız eleştiri hakkımız var BACAK ömer o üste o bacaklar olmuyor eminim bunu kısa zamanda halledeceksin.Herşey burdayım diyor bacaklar tatile çıkmış. :o

Ömer Döğer
Yarışmacı
Yarışmacı
Mesajlar: 154
Kayıt: Kasım 22nd 2005, 17:53
Konum: İSTANBUL/Güneşli
İletişim:

Mesajgönderen Ömer Döğer » Mayıs 27th 2006, 00:08

Bacaklarımı bi süredir özellikle çalıştırmıyorumÖzledim normal pantolon giymeyi.Eşofmanla dolaşmaktan bıktım.Böle daha iyi hissediyorum kendimi ama yakında bi yarış olursa çalışmaya başlarım.Bacaklarımın form da alinde ölçüsü 72 cm geliyordu.Kısa zamanda tekrar düzeltirim.


“Genel, Duyuru & Haberler” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 1 misafir

cron