5 aydır bu sporu yapıyorum ve 6.ayıma girdim. Şahsen bu protein tozu, supplament, aminoasit vs durumlarından pek anladığım söylenemez.
Kullanmaya başlamak istiyorum bana nasıl bir kombin önerirsiniz?
Moderatör: murat tahan
muscledude yazdı:Fiyat Performans Bakımından VPX Syngex , beslenme iyi ise BCAA ( Vücutta Üretilemeyen üç amino asit , Lösin - İzolösin ve Valin.
BCAA Başlıca özellikleri ,
Kaslardaki laktik asit birikimini önlerler ( artması halinde halsizlik ve kaslarda yorgunluk ortaya çıkar )
2 - Protein Sentezini arttırırlar
3 - Kas dayanıklılığını ve enerjisini arttırmaya yardımcı olurlar
Ürün Tavsiye ; VPX Power Shock , Scivation Xtend veya Olimp Bcaa Xplode gibi
Multivitamin kullanabilirsin F/P olarak OLİMP VİTA-MİNERAL YETERLİDİR.
Başarılar Dilerim
san lorenzo yazdı:5 aydır bu sporu yapıyorum ve 6.ayıma girdim. Şahsen bu protein tozu, supplament, aminoasit vs durumlarından pek anladığım söylenemez.
Kullanmaya başlamak istiyorum bana nasıl bir kombin önerirsiniz?
san lorenzo yazdı:paul walker yazdı:gold standart whey + amino 6000 tavsiye ederim
hocam amino yağ yakmak için değil miydi? Benim yağ yakma gibi bir problemim yok ektomorfum zaten.
Whey Gold Double Rich Chocolate önerenler oldu. Bunun hakkında ne düşünürsünüz?
muscledude yazdı:san lorenzo yazdı:paul walker yazdı:gold standart whey + amino 6000 tavsiye ederim
hocam amino yağ yakmak için değil miydi? Benim yağ yakma gibi bir problemim yok ektomorfum zaten.
Whey Gold Double Rich Chocolate önerenler oldu. Bunun hakkında ne düşünürsünüz?
[B]Amino Asitler dediğimiz " bizim insanımız tarafından işlevi değiştirilen" yağ yakımı ile hiç bir alakası bulunmamakla beraber BCAA Harici diğer tüm esansiyel amino asitler vücut tarafından ( yediğimiz et , süt vb ) ürünlerden zaten üretilir.
Şimdi beslenmesi iyi olan bir insanın bcaa yerine kompleks amino asit alması para israfı olucaktır.
Bilgilerinize
[/B]
“Vücüt Geliştirme Main Forum” sayfasına dön
Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 2 misafir