Resimlerimizi paylaşalım..Tanışalım..Kaynaşalım...

[Onur Atakan Doğan]

belli oluyor mu bilmiyorum ama bu var

[muscledude]

belli oluyor mu bilmiyorum ama bu var

Olucak zamanla , birde normal poz verebilirsen serbest formda bacak kası icin o zaman daha anlamlı olucaktır kas gelişimine bakmamız icin

[Onur Atakan Doğan]

Poz verince daha çok belli oluyor çekince koyarım

[Muhammet SONMEZ]

Birisi bacak mı dedi

[muscledude]

Birisi bacak mı dedi

Maşallah Muhammet abi gücün ve kütlen daim olsun

[Onur Atakan Doğan]

Bu resimden sonra saygım gereği bacağımı kpymuyorum. İyice büyümeden asla koymam

[Muhammet SONMEZ]

Estağfurullah kardeş.Zamanla olacak şeyler bunlar.

[I Will Be Back]

Hocan sikmis jay cutler A.M-P.M seklinde gunde 2 kez ant yapar oda senin tek sefrrde yaptigini 2 ayri ant da yapar mesela am ust bacak pm calf yada am gogus pm biceps seklinde

Bayadır giremiyorum foruma ev değiştirdik ancak toparlandık.

Girer girmez bununla karşılaştım gayet iyi olmuş üye olduğundan beri trollükten başka bir şey yapmıyor saçma sapan yorumlarla forumu kirletiyordu yaş mevzusuna girip hatalarını düzeltecek olsan "off yaşımız küçük hemen ezin" diye dert yanıyorlar ama ne saygı ne terbiye var bu günün geleceği en başından belliydi ayrıca bu avukatlığını yaptığı büyükler kimlermiş yok aile dağılmışmış yok bilmem ne? (bunun gibi bir iki kişi daha var)

[I Will Be Back]

Birisi bacak mı dedi

Maşallah Muhammet kardeş ölçü ne acaba bize sıkmış halinle bir ölçü bildirirsen seviniriz.Şu genetiği iğrenç bacaklarımı kalınlaştıramadım gitti.

[Muhammet SONMEZ]

Birisi bacak mı dedi

Maşallah Muhammet kardeş ölçü ne acaba bize sıkmış halinle bir ölçü bildirirsen seviniriz.Şu genetiği iğrenç bacaklarımı kalınlaştıramadım gitti.

Valla bu zamana kadar bir kaç defa ölçtüm oda seneler önceydi.Yakın zamanda hiç ölçmedim.Ölçüye takılan birisi değilim aynada nasıl görünüyorda o yeterlidir benim için. Fotoğrafta yakın zamanda çekilmiş sayılmaz Geçen senden kalma. Son zamanlarda adam gibi sıkı antrenman yapamıyorum.İş nedeniyle devamlı yurt dışına çıkmak zorundayım.