iyi kütle koyduğuma inanıyorum , 54 56 arası iken 72 73 arasına çıktım artık aminoasit ile devam edicem takviye kullanmak istiyorum .. street workout yapiyorum boş kaldıkça çok iyi yaa tavsiye ederim herkese , barfiks gibisi yok tavsiyelerinizi bekliyorum
Hoobas Her gencin merakı gibi sende amino asit kullanacağım demişsin peki neden kullanman gerektiğini biliyormusun , hiç araştırdınmı belki gerekli olmayacak !!!! heleki bu yaşta ,,,,