2 YILLIK BÜYÜK DEĞİŞİM 85kg'dan 95kg- 43cm'den 47 cm bicepse

Kendi resimlerinizi bu başlık altına yollayın, yorumlar yapalım gelişmeleri takip edelim, tanışalım...

Moderatör: murat tahan

BigHerakles
Yeni Üye
Yeni Üye
Mesajlar: 5
Kayıt: Ağustos 18th 2009, 16:51

2 YILLIK BÜYÜK DEĞİŞİM 85kg'dan 95kg- 43cm'den 47 cm bicepse

Mesajgönderen BigHerakles » Şubat 24th 2015, 16:48

Merhabalar Arkadaşlar. Bu sporu 9-10 senedir yanlış veya doğru yapmaktayım. Ancak son iki senedir bana uyan en iyi programı buldum.

İŞTE GELİŞİMİMİN AŞAMALARI:

2013 YAZINDAN FOTOLAR :


Resim

Resim

Resim

Resim

BUNLAR DA 2014 NİSAN'INDAN FOTOLAR:


Resim

Resim

Resim

Resim

BUNLAR İSE 2014 KASIM'INDAN FOTOLAR:


Resim

Resim

Resim

BUNLAR 2014 ARALIĞI'NDAN FOTOLAR:


Resim

Resim

BUNLARDA 2015 ŞUBAT'ININ İLK HAFTALARI ÇEKİLMİŞ FOTOLAR:


Resim

Resim

Resim

Resim

Kullanıcı avatarı
MettÇK
VIP
VIP
Mesajlar: 1891
Kayıt: Haziran 6th 2013, 10:29

Mesajgönderen MettÇK » Şubat 24th 2015, 17:20

güzel değişim...

Kullanıcı avatarı
asilcenk
Üye
Üye
Mesajlar: 132
Kayıt: Aralık 26th 2012, 10:12
Konum: İzmir

Mesajgönderen asilcenk » Mart 3rd 2015, 14:02

Yanlış anlama ama vücudun syntol kullanmış gibi duruyor. Bence acilen definesyona ihtiyacın var...

Kolay gelsin...


“Üye Resimleri & Yorumlar” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 5 misafir