Çekirdek

Vücut geliştirmenin önemli bir yüzdesi beslenme ile ilgilidir. Yemek çeşitleri, programları, alışkanlıkları. Diyet stratejisi vs

Moderatör: murat tahan

Zafercan
BB FAN
BB FAN
Mesajlar: 160
Kayıt: Nisan 6th 2011, 21:06

Çekirdek

Mesajgönderen Zafercan » Haziran 20th 2011, 09:03

Arkadaşlar bildiginiz gibi çekirdekte protein miktarı oldukca iyi ama yağda var ve vucutta sivilce yapıyo sizce tüketilmeli mi

carismatic
VIP
VIP
Mesajlar: 1591
Kayıt: Ekim 4th 2009, 17:46
Konum: İstanbul

Mesajgönderen carismatic » Haziran 20th 2011, 12:30

Çekirdek vücutta sivilce yapmaz. Sivilce tamamiyle cilt tipi ile alakalıdır. Cilt tipin benimki gibi kötüyse aç kalsanda sivilce olur :). Yılda yediğim çekirdek 1 paketi geçmez ama sivilce habire çıkar. Dediğim gibi sivilcen çıkıyorsa bu tamamiyle cilt tipinle alakalı

nekro
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 328
Kayıt: Mayıs 1st 2010, 18:43
Konum: Bursa-İzmir

Mesajgönderen nekro » Haziran 20th 2011, 13:15

Sivilcenin yediklerinle alakalı olmadıgı kanıtlanmış birşey. Artık tedavilerde cogunlukla diyet vermiyorlar. Tabi alerjik bir durum varsa ayrı.

Kullanıcı avatarı
MerTeCH
BB FAN
BB FAN
Mesajlar: 168
Kayıt: Ekim 18th 2010, 20:03

Mesajgönderen MerTeCH » Haziran 20th 2011, 13:48

ama yinede proteinler hayvansal gıdalardan alınırsa daha iyi olur.

Kullanıcı avatarı
Stronger
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 250
Kayıt: Ekim 25th 2010, 18:28

Mesajgönderen Stronger » Haziran 20th 2011, 23:55

aşırıya kaçılmadıkça tüket

Zafercan
BB FAN
BB FAN
Mesajlar: 160
Kayıt: Nisan 6th 2011, 21:06

Mesajgönderen Zafercan » Haziran 21st 2011, 09:10

ya genelde dikkat ediyorum çekirdegı yedıgım zaman ertesı gun cıkıyo bı sıvılce ama demekki cıkıcagı varmıs. bide cilt tipim yaglı zaten cıkması dogal carismatic senin sivilceler geçti mi peki kullandıgın hap ya da krem var mı. azro dıye bı hap vardı o ıyı gelıyodu bana ama bıraktım tekrar kullanıcam sen ne önerirsin.

carismatic
VIP
VIP
Mesajlar: 1591
Kayıt: Ekim 4th 2009, 17:46
Konum: İstanbul

Mesajgönderen carismatic » Haziran 21st 2011, 09:45

Sivilce için kullanabileceğin en etkili ilaç roaccutane. Sivilce çekirdek yemesende çıkar. Özellikle mevsim geçişlerinde delicesine çıkar mayıs ekim gibi falan. Çok güneşte kaldığın zaman başta azalır gibi olur yaz günlerinden bahsediyorum. Sonra bi anda bir sürü çıkar. Yüzün yağlıysa güneş kremini eksik etmiceksin yaz gününde dışarı çıkarken. Ama roaccutane tedavisi doktor kontrolünde yapılır. Özellikle dudaklarda aşırı kuruluk yapar öyle kurur ki sürekli nemlendirmezsen kanamaya başlar dudaklar. Bu tedaviye genelde yaz bitişi başlanır. Çünkü cild güneşe çok hassas hale gelir. Ama sivilce için daha etkilisi yok bence yan etkileri seivilceden daha iyidir

desperados
VIP
VIP
Mesajlar: 1012
Kayıt: Ekim 25th 2009, 11:47

Mesajgönderen desperados » Haziran 21st 2011, 17:00

boş işler bunlar

Zafercan
BB FAN
BB FAN
Mesajlar: 160
Kayıt: Nisan 6th 2011, 21:06

Mesajgönderen Zafercan » Haziran 21st 2011, 18:19

roaccutane ın cok yan etkısı var onu kullanmak ıstemıyorum hiç

carismatic
VIP
VIP
Mesajlar: 1591
Kayıt: Ekim 4th 2009, 17:46
Konum: İstanbul

Mesajgönderen carismatic » Haziran 21st 2011, 20:43

Sivilcenin roaccutane dan yan etkisi daha fazla örneğin kalan çukur izler. İnsanın psikolojisini bozması, özgüven kaybı bunlar bence roaccutane ın yan etkilerinden daha ağır etkiler


“Beslenme & Diyet” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 4 misafir