Moderatör: murat tahan
Insan her ne kadar sosyal bir hayvan (afedersiniz) olsa da arada bir yanlizlik da gerekli. Kendinize ayiracaginiz haftada 2-3 saat tedavi gibi bir sey. Bir nevi meditasyon ve akuyu doldurmak. Bir de ustune antrenman yapmanin kanitli psikolojik etkileri eklenince, yanliz yapilan antrenman bir mutluluk recetesi.sekyates yazdı:dokunmayalim eslere.... birakalim onlar istedikleri gibi yasasinlar. yeterki birbirimizin yasam tarzlarina saygi gösterelim. böylesi belki de daha iyi. düsünüyorum da esim de benimle her seferinde salona gelmek istese sanirim kendimi antrenman konusunda kisitlanmis hissederim. en azindan onunla birlikte antrenman yapmak zorunda kalirim diye düsünüyorum. evli ve cocuklu da olsak (cocuk benim icin gecerli) insan bazen yalniz birseyler yapmak istiyor. evde esim ve cocuklarimla , salonda bar ve agirliklarimla iyi bir takim olusturdugumu düsünüyorum.
“Bayanlara Özel” sayfasına dön
Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 5 misafir