Amino 2000 in Zararrı varmıdrı?

[ysrnrgncr]

bn 1 aydır ultimate amıno 2000 kullanıorum sabah klktıımda 3 ıdmandan once ve 3 ıdmandan sonna olmak uzere gunluk 9 adet kullanıorum ve bunu saalıım acısından bı zararı olup olmadıını sormak ıstedım??sımdıdıen saaolun

[ne0]

yok kardeş rahat ol

[Starcan]

Zararı olmayacağını rahatça söyleyebilirim ama çok da fayda beklememelisin. Nitekim sana kim tavsiye ettiyse sanırım boşa bir tavsiye sunmuş. Bunun yerine protein eksikliğini protein tozuyla sağlamış olsaydın faydasını görürdün. Bu arada belki bilinmiyorsa diye yazayım. Proteinlerin yapı taşları aminoasittir. Yani protein ile aminoasit arasında fark yoktur. Senin günde aldığın 9 tablet amino asit ise doz miktarı minimum seviyededir. Tam faydasını görmek için idman öncesi 8 ve idman sonrası 8 tablet olmak kaydıyla uygulamaya gidebilirsin.

[yusuf yılmaz]

moonstar ın amino acid konusunda biraz daha çalışması gerekiyor

[sasos]

spora yeni baslamis olmalisinki sana aminoasitin hiç bir faydasi olmayacakdir..normalde aminoasitin zaten pek bir faydasi yoktur.aminoasiti fazla kullanirsan tabiki zarari vardir.benim sana tavsiyem simdilik dogal beslen daha sonra protein tozu kullanbilirsin.

[Starcan]

Aminoasiti eleştirmiyorum. Aminoasitin faydaları hakkında başlık açılsın protein tozundan daha çok övbücü sözlerimin yer aldığını görebilirsiniz.
Burada anlatmak istediğim nokta aminoasitlerin türkiyede yeni başlayanlara takdim edilmesi ve protein yerine sunulmasıdır. Sporcu 150gram protein alacaksa zaten doğal öğün ile 100gram ancak alıyor. geriye kalan 50gramı aminoasitle nasıl dolduracak? buyrun bana anlatın! idman öncesi 3 idman sonrası 5 tablet sadece idmanlarda kas enerji ihtiyacını temşin edecek anabol etkiside gelecektir fakat genel protein alımı konusunda eksik bir menü sağlayacaktır. Biz sporcularımıza proteinlerin alınması yönünde sağlam adım atmasını sağlamaya çalışıyoruz. Konumuz ilerlemiş sporcular için diyet olsaydı o zaman aminoasiti tavsiye ederdik nitekim forumlarda bunu kaç kere yazdık.

[ysrnrgncr]

yani bn sole anladım moonstar hocam bnm sevıyemdekı bırı ıcın proteın tozumu onerıosunz?

[sasos]

dogal beslenmen yeterli olacaktir.

[3rc3nk]

dogal beslenme derken ava filan cik demiyoruz... hamburger ye kola ic felan filan... gunumuzde en dogal beslenme sekli

[sasos]

bu spor senin dediğin gibi felan filanla beslenerek olmuyor.doğal yollardan kaliteli protein ağırlıklı beslenmek gerekiyor.