fitness-ziya yazıcı

[melekebruekin]

[melekebruekin]

ziya arkadasımızda bugune kadar girdigi yarısmalara kimseye 1. kaptırmayanlardan:)2003 yılından beri (yanılıyo olabilirim)girdihi heryarısmada fitness erkek acık siklette turkiye sampiyonu oldu...yuzde yuz dogaldır kendisi saka deil gercek arkadaslar.yapmıs oldugu kareograilerde saltolar,burgular havada ucusuyorrrrr:) hemde 1 tane degil arka arkaya 4 tane. kareografisinde yok yok.....kareograisini mutlaka izlemenizi tavsiye ederim...ziya hep formunu korur son 3-4 ay sıkı diet yapanlarda deil yani....2-3 hafta kala biraz sıkıyorrrr ona yetiyorrr.halen aktif olarak nisantası nda ozel 1 spor salonunda antrenorluk yapıp ist universitesi avcılar kampusunde ogretim uyesi.....artık yarısma yapmayacagım diyor gelin hep beraber kendisini kandırıp yarısma hayatına devam etmesini saglayalım.....2003 balkan sampiyonasında 4.luk 2005 balkan sampiyonasın da 1. oldu.basarıların devamını diliyorummmm sensiz fitness yarısması olmazzzzzz....

[melekebruekin]

[Big Ted]

ziya hocayi cok eski vakko gym den tanirim, gercekten basarili bi sporcudur. basarilarinin devamini diliorum