Kür ve Acı Son

[Göksel Demircan]

Ne bizim gibi antrenman yaparlar nede bizim kadar dikkat ederler dietlerine

bu cümleye kendi adıma katılmıyorum .bilakis steroid lerin işe yaraması için cok iyi beslenmen gerekir cok iyi idman zaten cıkar.steroidlerin özellikle büyümek için kullanılanları protein sentezini arttırmaya yöneliktir buda demekki daha cok protein almak gerekir.saglam beslenmeyen dietine dıkkat etmeyen bosuna deldirir postu.

Kumsuz abi bunu söylememdeki amac suydu. Bizim gibi naturel buyumeye calisan insanlarin daha fazla antrenman seansina ihtiyaci oldugu. Yani onlarin bir yilda yaptigini biz belkide 3 yilda anca yapabilecegiz. Buda antrenman kisaligi diet kisaligini gösterir. Ben 3 sene cebellesirken adamlar 1 senede o yoluk katediyorsa bu bana gore dietlerine ve antrenmanlarina katlanamayan insanlar statusune girerki gittigim salondaki anabolic etkisi olan ilaclari kullanan arkadaslarin hic biri ne sporuna nede dietine benim kadar sadik degiller. Ama daha iri gözükmeleri onlari biraz havaya cikariyor..

[kumsuz]

bilakis kürü ciddiye alanlar bir coğunuzdan daha sadıktır bu işe.bu spor ciddi bir iştir.bir yıl ekmek yememiş adamlar biliyorum.kulaktan dolma kür yapan ıkı cm daha kol yapacagım diye ılaç alanları konuşmuyorum elbet.onlarıda hiçç anlamaM.senede 20-30 binlira döküp de kimse ciddiyetsiz davranmaz.

[Atrocious]

Kür yapınca vücut otomatikmen kas yapıyor diye birşey yok.

[sebastian]

Her spor dalında steroid illaki kullanan çoktur hırslar malum...ancak VG saporunda bu yasal gibi görünüyor, cezası nedir mesela diğer sporlarda men bile edilebiliyorsun ? Aslında tümden yasaklanacak yada doktor kontrolü falan olacak sadece yarışmacılar kullansın diye...ne olusa olsun VG'nin kötü imajı var bu konuda eskiden öyle değildi sanırım ancak şimdi ne kaslı diye taktir eden bile olmuyor bu steroidli deniliyor tabi kendisi steroid kullansada yapamaz ancak imaj bu yönde......Ayrıca yüksek ağırlık kaldırmak bile zaten başlı başına çoğu kişi tarafından zararlı görünüyor zaten..

[cuneytust]

Her spor dalında steroid illaki kullanan çoktur hırslar malum...ancak VG saporunda bu yasal gibi görünüyor, cezası nedir mesela diğer sporlarda men bile edilebiliyorsun ? Aslında tümden yasaklanacak yada doktor kontrolü falan olacak sadece yarışmacılar kullansın diye...ne olusa olsun VG'nin kötü imajı var bu konuda eskiden öyle değildi sanırım ancak şimdi ne kaslı diye taktir eden bile olmuyor bu steroidli deniliyor tabi kendisi steroid kullansada yapamaz ancak imaj bu yönde......Ayrıca yüksek ağırlık kaldırmak bile zaten başlı başına çoğu kişi tarafından zararlı görünüyor zaten..

türkiye vücut geliştirme fedarasyonu amatör olarak ıfbb e bağlıdır ve doping tamamıyla yasaktır doping cezası ilkinde 2 sene ikincisinde ömür boyu mendir...
ülkemizdede ömür boyu men cezası alan bir çok müsabık var o yüzdenki daha düşük kalitede yarışmalarda adını duyuruyorlar...
dopingle mücadele labaratuar anlamında nasıl gelişmekte ise doping maddelerinin üretimi içindeki maddelerin kullanım süresi ile oynanarak bir o kadar gelişmekte ve bir çok doping kontrolünde yakalanamamaktadır...
ülkemizde vücut geliştirmenin dopingle özdeşleşmesinin nedeni bu işi yürütemeyen federasyon ki doping kontrolünden nasıl kaçacağını öğreten fedarasyon yetkilileri vardır içlerinde ikincisi beyni akmış bazı müsabıkların bu işi ayyuka çıkarmasıdır hem ticaret olarak hemde kullandıkları doz olarak...
bir örnek verirsem bir şampiyon kişi ilk doping cezasında idrarında 13 doping madde çıkıyor 2 sene men ceza alıyor 2. doping testine başkasının idrarı ile giriyor ve o testde hem doping maddesi hemde uyuşturucu madde çıkıp ömür boyu men alıyor bu başından geçen olaylarıda güle oynaya türkiyeyinin en çok okunan gazetesinde röportaj olarak anlatıyor ve bizde onu aldığı dercelerle alkışlıyoruz...
doping belkide tüm sporlar arasında en az kullanılan dal vücut geliştirmedir bu kadar ayyuka çıkmasının nedeni bilinçsiz ellerde olması vücut geliştirmenin...
dopingle mücadele tüm hızı ile ilerlemekte olsada bunun bide karşıt tarafı var bunu unutmayalım...tamamıyla doping yok edilemez...
bu bir seçenektir eğerki vücut geliştirmeye adamışsan kendini hedefini belirlemelisin eğerki bu hedefin türkiye avrupa dünya şampiyonluğu ise dopingden kaçışın yok ama eğer bu şampiyonaları natural body bulding yarışmalarında almak istiyorsan şunu göze almalısın adını kimse duymaz...
işte böyle bir spor dalı ile uğraşıyorsun...
önemli olan hedef...

[sebastian]

Cüneyt hocam peki men cezası sembolik gibi olmuş, illaki birinin steroidli olduğu yarışma zamanı mı belli olmalı ? hepimiz biliyoruz ki steroid kullanmış ronnie coleman bunu biliyoruz...

En az steroid kullanılan dal Vg olabilir ancak görüntü itibari ile kendini daha fazla belli eden bir dal olduğuda bir gerçek işte bu yüzden steroid serbest imajı uyandırıyor....Yoksa futbolcuyu anlamak zor futbol oynamak için steroid şart değil ancak Vücut geliştirme için şart bunu o yarışmada doping cezası veen komitede biliyor sonuçta.....o vücut nasıl oldu herkes biliyor..

Anladığım kadarıyla şöyle kişinin normal spor hayatına federasyonda karışamıyor ancak vg yapılacağı gün temiz çıkması gerekiyor...

Yoksa doping her sporda illaki kullanılıyor...

[Göksel Demircan]

Kür yapınca vücut otomatikmen kas yapıyor diye birşey yok.

Kemal abinin bir yazisida kur yapip spor yapmayanlarin natural spor yapanlara gore daha fazla kas insaa ettigini okumustum. Yaziyi bulursam linkini koyarim buraya veya kemal abi bilgilendirme yapabilir.

[cuneytust]

Cüneyt hocam peki men cezası sembolik gibi olmuş, illaki birinin steroidli olduğu yarışma zamanı mı belli olmalı ? hepimiz biliyoruz ki steroid kullanmış ronnie coleman bunu biliyoruz...

En az steroid kullanılan dal Vg olabilir ancak görüntü itibari ile kendini daha fazla belli eden bir dal olduğuda bir gerçek işte bu yüzden steroid serbest imajı uyandırıyor....Yoksa futbolcuyu anlamak zor futbol oynamak için steroid şart değil ancak Vücut geliştirme için şart bunu o yarışmada doping cezası veen komitede biliyor sonuçta.....o vücut nasıl oldu herkes biliyor..

Anladığım kadarıyla şöyle kişinin normal spor hayatına federasyonda karışamıyor ancak vg yapılacağı gün temiz çıkması gerekiyor...

Yoksa doping her sporda illaki kullanılıyor...

gözden kaçırdığınız birşey var...olimpic sporlar amatör müsabakalar diye adlandırılır bunun haricindeki sporlar proffesyonel...ronie i bu işin içine katamayız ronie ve ronie gibiler proffesyoneldir...ve doping kullanımı serbestir...bu doping testini mr.olypiada bir kere uygulamaya kalktılar sene 91 de ondan sonra uygulamadılar çünkü seyir zevki düştü...
türkiyedede bir çok kez bunun önüne geçmeye çalıştılar ama nafile...yarışmaya hazırlanan müsabıkı tüm hazırlık evresinde kontrol altında tutmak çok zor bu yüzden ancak madalyayı boynuna taktıktan sonra doping kontrolü yapılmakta ve bu doping kontrolünden kaçmakta kolay ama burdan kaçıpta yurt dışı yarışmalarından kaçamayıncada hem men cezası alıyor sporcu hemde ülke puanı düşüyor...
burda iş müsabık sporcuya düşmekte ya bu işi bilinçli yapacak yada hiç yapmayacak...

[ARMER]

sporu neden yapıyoruz? bence önce onu kafamızda çözmeliyiz. o doping yapmış bu yapmamış gibi gereksiz ve boş işlerle uğraşmamalıyız. ben salonuma giderim sporumu yaparım ha gelişme olur ha olmaz olmazsa forumuma girerim çözüm ararım olursa da eyw... ben sporumu kendim için yaparım çevremle uğraşmam...

[cuneytust]

tartıştığımız konu spor değil zaten ARMER..hiç bir proffesyonel spor dalı spor olarak yapılmaz bunun içine futbolu bile koyabiliriz eğerki bir olayın içine para ve ünvan giriyorsa bu spor olmaktan çıkar...sağlık için spor yapmakla bir spor dalını müsabık olarak yapmak çok farklıdır lütfen karıştırmayalım...