Mesajgönderen cellat_erdem » Mayıs 13th 2014, 18:58
Merhaba arkadaşlar. Zamanında burada bir makale okumuştum; vücut tiplerinin vücut geliştirmeye etkisinden bahsediyordu ve 4 çeşit vücut tipinden bahsediyordu; mezomormof, ektomormof, endomormof ve karışık gibi bir şeydi sanırım. Acaba hangisinde olduğumuza nasıl karar vereceğiz. Daha doğrusu atletik yapıdamıyım yoksa mezomormof muyum ona karar veremiyorum. Çünkü hayatım boyunca kilolu birisi oldum ama hiç bir zaman kilom kadar göstermedim. Ayrıca kas gelişiminde de pek zorlanmadım, kilo verirkende pek problem yaşamıyorum ama mezomormof mu yoksa atletik miyim bilmiyorum. nasıl karar verebiliriz acaba? Şimdiden cevaplarınız için teşekkürler