İdeal Erkrk Vucut ölçülri kaç olmalıdır

[kaaneroz]

Nasıl bayanlarda ideal vucut ölçüsü 90-60-90 ise erkkelerde kaç olmalıdır resmi bir bilgi var mı acaba

[mucteba]

Bu boya göre baya değişir ama bence 1.80 boy olursa

omuz:120
gögüs:100
Bel:75
Kollar:40
bacak:60
kiloda -80 civarı olsa estetik olur.

bayanlara da danışmak lazım ama..

[kaaneroz]

bu bilgi sana göre mi yoksa resmi bi bilgimi nasıl 90-60-90 ı güzellik yarışmalarında ideal ölçü kabul ediolar erkeklerinde böle resmi ölçüleri var mı acba

[mucteba]

bu seneki türkiye güzeli ve diğer takip ettiğim güzellerin ölçüsü 90-60-90 diil yalnız.
bence diyorum kanaatimce,çünkü çok değişken bir olay 90-60-90 olunce güzel olack diye bir kural olmadığını biliyoruz, erkekler için yazdığım ölçülerde genelde filimlerde başrolde ki elemanların v.s. ve mankenlerin vucut ölçülerine yakın. (standartlara ve standartlaştırmaya çok karşıyım birde.)

[mucteba]

buda TSE'nin ideal Türk erkeği Ölçüleri

ERKEK
Göğüs 96 cm
Bel 82 cm
Bacak 80 cm
Boy 1.76 cm

[kaaneroz]

teşekkür ederim:sad:
Benim Ölçüler
Göğüs 100
Bel : 82
Bacak : Bilmiyorum
Boy 1.74 Biraz yaklaşmışım
Kalça 92
Omuz 118

[kumsuz]

Bacak 80 cm
bu bacak boyumu capımı..

[mucteba]

Bacak çapı murat abi.


Kaan Tse nin ölçülerinden iyisin tabiki, kollarıda büyütürsen bence gayet standart üstü olur..

[kaaneroz]

tek sorunum kollar zaten kollar 34

[mucteba]

Salona gitmediğin için kendine dumbell alıp çalışsan kollar için biraz daha iyi olur. (demir alırsan daha kullanışlı olur) şınavla tricepsleri çalıştırabilirsin ama biceps için ağırlık lazım kesinlikle.