seminer serdar aktolga

[melekebruekin]

arkadaslar bu gun maslak gymnasium daki seminerin ilk gunun bitirdik.serdar aktolga bize supriz yapıp seminerde bodybuilding le alakalı 1 saatlik ders verdi.ders soru cevap seklinde gecti ve katılım oldukca diger derslere nazaran yuksekti...serdar hocanın formu hala super..kendini yarısma bitti diye bırakmamıs...haziran ayında tekrar yarısmaya katılacakmıs..serdar hoca kendi antremanı ve beslenmesinden de bahsetti.ben anlatmayacagım cunku yakında kendisi evine elbilgisayarı alıp sitemizde aktif kullanıcı olacagına soz verdi.sitemizde ki konuları surekli takip ediyormus...bugun ders programı cok yogun oldugundan fotograf cekme imkanım olmadı.umarım yarın yada pazar gunu cekebilirim....

[Caglar Cesur]

ınsallah fotolarınızı beklıoruz:D

[Gökhan Keskin]

Haberler için teşekkürler. iyi calısmalar. kolay gelsin

[CüneytTURNA]

Zaten aslinda seminerlerde Serdar Aktolga gibi gercek bilincli yarismacilarin ders anlatmasi lazim degil mi?Hem tecrube biligleri icin hemde ilgi cekmesi acisindan.Zaten bu sporun Turkiyedeki en iyi vizyonu O"dur...

[tayfun]

FAYDALANMAK İSTERİZ AMA DEĞİŞİK OLARAK NE SÖYLİCEK ALDIĞI KÜRÜ SÖYLESİN NE KADAR PARA HARCADIĞINI SÖYLESİN ....BİZE

[Cem Özmen]

Şu seminere gelemedim üzüldüm valla ya!

[melekebruekin]

seminer cok keyifi ama 1 okadar da yorucuydu.....david in dersleri superdi cok ii bilgiler verdi.bidahaki seminere umarım gelebilirsiniz..en yakın seminer ocak da hilton spor fuarında,nisan ayında yarısmanın yapıldıgı yerde de seminer ve egitimler olacak,nisanda ayriyetten baska 1 seminer daha var. o sizin ilginizi pek cekmez ama(bosu,plates,yoga)....seminerlerle ilgili bilgileri sitede surekli haber olarak verecegim.spor fuarında umarım gorusuruz..