Antrenmanda Enerji İçeceği

Sporcu Beslenmesinde Ozel hazirlanmis Yemek tarifleri Mix icecekler vesaire...

Moderatör: murat tahan

Kullanıcı avatarı
Tuna
Yarışmacı
Yarışmacı
Mesajlar: 6411
Kayıt: Kasım 27th 2005, 14:44
Konum: Dünyanın Başkenti ISTANBUL
İletişim:

Antrenmanda Enerji İçeceği

Mesajgönderen Tuna » Aralık 26th 2006, 22:48

[align=center]Resim[/align]

Çok basit we çok güzel oluyor.

Pet şişemize arzuya göre 2-3 kaşık bal koyup üzerine 1 adet limonu sıkıyoruz we şişemizi doldurana kadar su ekliyoruz. Antrenman süresince bu güzel karışımımızdan yudumluyoruz. Afiyet olsun...


[align=center]
Resim[/align]

Mr.Wild
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 282
Kayıt: Ocak 27th 2006, 12:17

Mesajgönderen Mr.Wild » Aralık 27th 2006, 14:48

iyide yaglandirmaz mi?

Kullanıcı avatarı
mucteba
VIP
VIP
Mesajlar: 1807
Kayıt: Ocak 15th 2006, 15:25
Konum: İstanbul
İletişim:

Mesajgönderen mucteba » Aralık 27th 2006, 14:55

Mr.Wild yazdı:iyide yaglandirmaz mi?


Antremanın da hakkını verince hiç bişey olmaz..

Tarif için teşekkürler Tuna.

valizsiz yolcu
Üye
Üye
Mesajlar: 86
Kayıt: Kasım 22nd 2006, 17:11
Konum: musul

Mesajgönderen valizsiz yolcu » Ocak 2nd 2007, 11:49

teşekkürler tuna.

fırat 26
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 424
Kayıt: Şubat 25th 2006, 13:11

Mesajgönderen fırat 26 » Ocak 2nd 2007, 14:43

dostum birazda tuz atsak mı ki

Kullanıcı avatarı
Tuna
Yarışmacı
Yarışmacı
Mesajlar: 6411
Kayıt: Kasım 27th 2005, 14:44
Konum: Dünyanın Başkenti ISTANBUL
İletişim:

Mesajgönderen Tuna » Ocak 2nd 2007, 16:24

: ) damak tadı bu herkes kendi özel specialini yapabilir, tuz karabiber kekik : P

turkmenaga
BB FAN
BB FAN
Mesajlar: 154
Kayıt: Aralık 1st 2006, 21:14

Mesajgönderen turkmenaga » Ocak 3rd 2007, 00:12

fırat 26 yazdı:dostum birazda tuz atsak mı ki

tatlı ve tuzlu bir arada mükemmel karışım :?
peki ne gibi bir faydası olabilir bu karışımın bize nasıl bir etki yapar enerji bakımın dan :o

Turkturan
Üye
Üye
Mesajlar: 110
Kayıt: Aralık 30th 2006, 23:21

Mesajgönderen Turkturan » Ocak 4th 2007, 11:30

Antrenman esnasında değilde antrenmandan hemen sonra enerji içeceklerini tavsiye ederim.Antrenman sonrası güne devam edebilmemiz için gereken enerjiyi almış oluruz.

turkmenaga
BB FAN
BB FAN
Mesajlar: 154
Kayıt: Aralık 1st 2006, 21:14

Mesajgönderen turkmenaga » Ocak 4th 2007, 12:20

antreman esnasında tüketilmesi bir fayda sağlarmı ?
bunu örenmek istiyorum !!!

ramiz akkurt

Mesajgönderen ramiz akkurt » Şubat 20th 2007, 12:01

ben antrenmandan hemen sonra güzel bir üzüm suyu ile creatin içiyorum hemen idman salonunda son hareketimi yaptıktan sonra bomba derim arkadaşlar


“Vücut Geliştirme Sporcu Diyet - Yemek Tarifleri” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 1 misafir

cron