Kıvanç karnı için günde 500 mekik çekti

Vucut Gelistirme , Bodyfitness ve Fitness camiasinda neler oluyor , kim kiminle nerede ne yapti :)

Moderatör: murat tahan

Yiğit Doğan
VIP
VIP
Mesajlar: 1165
Kayıt: Aralık 6th 2011, 13:51

Mesajgönderen Yiğit Doğan » Nisan 5th 2012, 17:40

eksik olmayın dostlar. Biz zor gelişebilen insanız Kıvanç'ın yanında

sebastian
VIP
VIP
Mesajlar: 788
Kayıt: Mayıs 23rd 2012, 22:32

Mesajgönderen sebastian » Mayıs 25th 2012, 14:08

28 gün günde yaptığı yalan arkadaşlar, adam kendisi söyledi 6 ay çalışmış boks vücut geliştirme falan son 1 ay kala ise tony hill diye adamla sıkı bir diyet ve idman yapmış ANCAK gelgelelim ünlenen tony hill olmuş, sanki sadece o yaptı diye...

bende kıvanç tatlıtuğun 28 gününde çalıştığı programın benzeri var, fitness anlamında çok zorluyor, ece vahapoğlu ve tony hill yazmış zaten..

justorcun
Üye
Üye
Mesajlar: 133
Kayıt: Ağustos 20th 2007, 08:10

Mesajgönderen justorcun » Mayıs 30th 2012, 11:13

altyapısı olduğu icin sıfırdan baslayan birisinden daha kolay yaptığı doğrudur ama hoca'sının yazdığı maddelerde bana samimi gelmiyor..

sebastian
VIP
VIP
Mesajlar: 788
Kayıt: Mayıs 23rd 2012, 22:32

Mesajgönderen sebastian » Mayıs 30th 2012, 12:21

Ama arkaaşlar genede şüphelerim var, bu adam yıllardır fitness hocası başarılıda oluyor ise neden doğru olmasın ki diyorum kendi kendime, ece vahapoğlunuda başarıya ulaştırdı.

tarıkcan
Yeni Üye
Yeni Üye
Mesajlar: 6
Kayıt: Nisan 17th 2012, 19:03
Konum: antalya

Mesajgönderen tarıkcan » Mayıs 30th 2012, 13:14

diyet ve kullandığı materyaller keskin olmadığı sürece, günde 5500 tane mekik de çekse değişen birşey olmaz....

Yiğit Doğan
VIP
VIP
Mesajlar: 1165
Kayıt: Aralık 6th 2011, 13:51

Mesajgönderen Yiğit Doğan » Mayıs 30th 2012, 13:55

Kimbilir ne kullandı. Bunu kimse bilemez. Ayrıca Kıvanc dediğin adam vücut geliştirme söz konusu oldugunda muhabbeti bile edilmemesi gereken bir kişi. Burada biz bunu konuşuyoruz ilginç.

Kullanıcı avatarı
Burak Simseker
VIP
VIP
Mesajlar: 552
Kayıt: Ocak 23rd 2011, 02:38

Mesajgönderen Burak Simseker » Mayıs 30th 2012, 14:59

matijevic yazdı:Kimbilir ne kullandı. Bunu kimse bilemez. Ayrıca Kıvanc dediğin adam vücut geliştirme söz konusu oldugunda muhabbeti bile edilmemesi gereken bir kişi. Burada biz bunu konuşuyoruz ilginç.

:shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

sebastian
VIP
VIP
Mesajlar: 788
Kayıt: Mayıs 23rd 2012, 22:32

Mesajgönderen sebastian » Mayıs 30th 2012, 15:44

Birde şöyle bir durumda var arkadaşlar, mesela istikrarı bozmadan ama diyete uyarak pogramdaki gbii 250 şınav 500 mekik vesare daha bir çok hareket ile oluşmuş bir programa aranızda uyan var mı?
sonuçta adam film için böyle bir fizik istemiş ve o fiziği elde etmişler, neticede çok zengin insanlar bunlar istediği hocayıda tutarlar önemlide bir dizi projesi vardı riske atmak kolay değil..sonuç itibariyle başarıya ulaşmış fitlik ve role uygunluk anlamında.

Q7
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 219
Kayıt: Nisan 13th 2012, 17:30
Konum: Aydin-Nazilli

Mesajgönderen Q7 » Mayıs 30th 2012, 19:06

Low carb bi diyet yapmis bide sebze yagsiz etler ve kuruyemisle beslenmis genetigede bakmak lazim benimde aekadasim var sadece sinav mekik cekiyor her gun on numara vucut var herifte :)

srht dmrs
VIP
VIP
Mesajlar: 5716
Kayıt: Nisan 26th 2008, 23:41
Konum: İSTANBUL / Esenler

Mesajgönderen srht dmrs » Eylül 2nd 2012, 21:04

Kıvanç karnı için ne çekti ? :) Değişik ve gizemli bir soru.


“Vucutcu.coM paparazzi” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 4 misafir

cron