konyada oturuyorym 3 aydır salon da çalışıyorum
kilo 105
boy 205cm
göbek ve gögüslerde yagları biraz giderdim vucudu toplar gibiyim.
besin takviyesi almak istiyorum. protein almayı düşünüyor ve başka ürün ne almam gerekiyor.geçen seneye kadar lisanslı boksördüm.istenmeyen sebeblerden dolayı bırakma zoruda kaldım baskette olduğu gibi.
yağ yakımı kas kütlesi ve hacim için bilgi sayibi olmak istiyorum.yemek konusunda önerileriz ve ürünlerde marka önerisi yapmanızı istiyorum mümkünse. sitede daha yeniyim istem dışı bir hatam olduysa kusura bakmayın.şimdiden teşekkürler.
fotoğraflarımı en kısa süre içinde yükliyecem