16 yaşındayım 2-3 aydır evde vucut geliştirme yapıyorum. boyum 1.76 kilom 65. Protein tozu kullansam bir şey olurmu? sizce kullanmalımıyım?
Başlık '' Vücüt Geliştirme Main Forum'' kategorisi ile alakasız olduğu için ilgili kategoriye taşınmıştır. Lütfen başlık açarken doğru kategoriye açmayadikkat ediniz.