Aminoasit kullanmalımıyım ?

Supplementlerde Sporcu Besinlerinde Amino Asitler

Moderatör: murat tahan

oguz59
Yeni Üye
Yeni Üye
Mesajlar: 7
Kayıt: Temmuz 25th 2013, 16:56
Konum: Tekirdağ

Aminoasit kullanmalımıyım ?

Mesajgönderen oguz59 » Temmuz 26th 2013, 23:41

1.86 boyum var 65 kiloyum bu yüzden karbonhidrat tozu aldım bazıları yanında amino asit ve bcaa kullanmamı söyledi kafam biraz karışık yardımcı olursanız sevinirim :)

TheDark006
Yeni Üye
Yeni Üye
Mesajlar: 14
Kayıt: Ağustos 20th 2013, 15:04

Mesajgönderen TheDark006 » Eylül 1st 2013, 22:40

kardes daha once karbonhıdrat tozu dıe bısı duymamıstım ama bana sorarsan kullanmak sacma herneyse amıno asıtın ne ıse yaradıgını ınternetten ve forumdan ogrenebılırsın buna gore ıhtıyacın olup olmadıgına karar vermek sana kalır ama ben salondakı hocama sordugumda bana kasların gelısımını hızlandırdıgını solemıstı tabı ne kadar dogru bılemem zaten bu baslıga bakan tecrubelı abılerımız sana yardımcı olucaktır gerısı sana kalmıs ;)

Kullanıcı avatarı
Göksel Demircan
VIP
VIP
Mesajlar: 795
Kayıt: Mayıs 16th 2012, 15:56
Konum: nurnberg

Mesajgönderen Göksel Demircan » Eylül 2nd 2013, 00:23

Extra masrafa gerek yok. Gainerlarin icinde zaten yeterince aminoasit var. Auplementlerin ne oldugunu bilmeden kullanmak dogru degil.


“Aminoasit ler” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 3 misafir

cron