| Yazar |
Mesaj |
COBRA1905
Üye
Yaş: 28
Kayıt: 01.10.2008
Mesajlar: 66
Şehir: ANKARA
|
|
| Güzel bir haber...Bildiğim kadarıyla şampiyonlar şampiyonu 1965 doğumlu...Mevcut anatomisiyle 50 yaşına kadar üst düzey yarışabilir gibi geliyor bana...
|
|
|
|
|
|
   |
    |
|
Bruce Wayne
Üye
Yaş: 20
Kayıt: 12.11.2009
Mesajlar: 87
Şehir: Ankara
|
|
| Yaşa göre kısıtlılıktan kastınız nedir? Mesela ne gibi dezavantajları oluyor? George Foreman boksda 48 yaşında tekrar kemer kazanmıştı,bazı spor dallarında da var böyle efsaneler,ama vücut geliştirmede yaş geç olunca hormonlardan dolayı mı sporcu zor duruma düşüyor?
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
ksiren
VIP
Yaş: 42
Kayıt: 09.01.2009
Mesajlar: 1190
|
|
Foreman gibi ender ornekler var ama ne yazikki yas ilerledikce sporda basari sansi azaliyor. Hormon uretiminin azalmasi bunun bir parcasi. Yillardir antrenman yapan sporcularda muzmin eklem-bag doku problemleri oluyor genellikle.
Belki de en onemli problem vucudun kendini yenileme becerisinin azalmasi. 20´li yaslarda 1-2 haftada duzelen bir sakatlik, 40´li yaslarda aylarca surebiliyor, hatta muzmin olabiliyor. Ozellikle profesyonel sporcularin agir antrenman yapmalari gerekecegi icin zaten bazi sakatlanmalari onlemek cok zor. Ileri yaslarda en basit sakatlik bile basariya engel olabiliyor.
|
|
|
|
|
|
  |
|
|
SRHT DMRTŞ
Moderator
Yaş: 22
Kayıt: 27.04.2008
Mesajlar: 2833
|
|
| ksiren demiş ki:
|
Foreman gibi ender ornekler var ama ne yazikki yas ilerledikce sporda basari sansi azaliyor. Hormon uretiminin azalmasi bunun bir parcasi. Yillardir antrenman yapan sporcularda muzmin eklem-bag doku problemleri oluyor genellikle.
Belki de en onemli problem vucudun kendini yenileme becerisinin azalmasi. 20´li yaslarda 1-2 haftada duzelen bir sakatlik, 40´li yaslarda aylarca surebiliyor, hatta muzmin olabiliyor. Ozellikle profesyonel sporcularin agir antrenman yapmalari gerekecegi icin zaten bazi sakatlanmalari onlemek cok zor. Ileri yaslarda en basit sakatlik bile basariya engel olabiliyor.
|
Ksiren e katılıyorum ayrıca yaş ilerledikçe antrenmandan sonra vücudun kendini toparlama süresi uzadıkça uzuyor...
|
|
|
|
|
|
  |
|
|
majestic
Yeni Üye
Yaş: 20
Kayıt: 18.11.2009
Mesajlar: 14
Şehir: Denizli
|
|
| Bruce Wayne demiş ki:
|
|
Yaşa göre kısıtlılıktan kastınız nedir? Mesela ne gibi dezavantajları oluyor? George Foreman boksda 48 yaşında tekrar kemer kazanmıştı,bazı spor dallarında da var böyle efsaneler,ama vücut geliştirmede yaş geç olunca hormonlardan dolayı mı sporcu zor duruma düşüyor?
|
Aynen yaş elirledikçe testesteron hormonu düşer buda vücut geliştirme yapan birisi için pek iyi birşey değil.Yani birtek vücut geliştirme yönünden değil yaşın ilerlemesinin bir çok dezavantajı var.
Bu durumda Hamdullahtan o eski performansını beklemesekte yine podyumlarda bizi gururlandıracaktır.
|
|
|
|
|
|
  |
|
|
Cagdas
VIP
Yaş: 21
Kayıt: 22.01.2007
Mesajlar: 1401
Şehir: ...:: İstanbul ::...
|
|
| Hamdullah hoca çıksında şuanki formuylada derece yapar inanıyorum
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
TRUST
VIP
Kayıt: 30.07.2007
Mesajlar: 3566
Şehir: Ankara
|
|
| insan bir kez alıştı mı kolay kolay bırakamıyor, ayrıca cesaretinden dolayı tebrikler. umarımki eskisinden güzel işler yapar.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Murat Vatandaş
Moderator
Yaş: 32
Kayıt: 21.12.2008
Mesajlar: 972
|
|
| Ahmet Enünlü de 50li yaşlarında müsabık bir sporcuydu. Belki de Türklerin master derecelerinde şansı daha fazladır genetik olarak, ki Hamdullah Aykutluğ'nun ana kategoride hep derece alabileceğini düşünürüm.
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
eyüp şimşek
Yeni Üye
Kayıt: 24.12.2007
Mesajlar: 6
Şehir: istanbul
|
|
| arkadaşlar hamdullah abi çok formda inşallah çok iyi bi şekilde podyumlara geri dönüyor .......
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
bizonnn
VIP
Yaş: 25
Kayıt: 21.09.2007
Mesajlar: 264
Şehir: Trabzon
|
|
| şu anki durumunu merak ediyorum, fotoları olsada incelesek.
|
|
|
|
|
|
  |
  |
|
|
|
