| ana sayfa | makaleler | haberler | galeriler | forum | videolar | anketler | radyo | supplements rating | kayıtol | dergi |
 
     
Genel Bilgiler
Vücut geliştirme strongman  fitness Powerlifting bilek güre şi tüm ağırlık sporlarıyla ilgili gelişmeler geçmişten günümüze konular.		 Beslenme Alışkanlıkları
Yüksek protein diyetleri, kütle ve yağ yakma diyetleri, sağlıklı ve dengeli yeme içme alışkanlıkları vs		 Antrenman
Antrenman egzersizler zel antrenman programları yeni gelişmeler püf noktaları ve hacim programlari defnisyon vb. 

Strongman Powerlifting
Strongestman yarışmaları ve gösterilerin tanıtımı .Dünya rekorları yarışmacılar haberle ri strongestman tanıtımı.
Vücut geliştirme Yarışma
Dünyadan be Ülkemizden günü gününe takip ediceniz haberler yarışma önce ve sonrası haber
Sporcu Besinleri
Protein tozları, aminoasitler,  yağ yakıcılar, kilo aldırıcı ve performans arttırıcılar ve yardımcı supplements lar.

Mr. Olympia 2008 Tahminleri
Mr.Olympia 2008 Final gecesine sadece 8 gun kaldi.Benim canli olarak seyredecegim ve sizlerle ani anina paylasacagim yarismaya sadece 8 gun kaldi. Bavullarim eski olympia maceralarindakiden cok daha dolu oldu cunku bu sefer sizlere ordaki havayi ya... - devami »
Edip Toçsoy - 19/09/2008, 01:01
Balkan Vücut Geliştirme Şampiyonası
25 - 27 NİSAN 2008 Tarihleri arasında KARADAĞ Cumhuriyeti Bar kentinde yapılan Vücut Geliştirme Balkan Şampiyonası sonuçlandı. Balkan Şampiyonasına katılan Türk Vücut Geliştirme Milli takımımızın dereceleri FİTNESS - 1.63 CM BAYANLAR 1. Bİ... - devami »
Edip Toçsoy - 30/04/2008, 11:34
Vücut Geliştirme Türkiye Şampiyonası Zonguldak
VÜCUT GELİŞTİRME TÜRKİYE BİRİNCİLİĞİ ZONGULDAK YARIŞMASI AVRUPA ŞAMPİYONASI MİLLİ TAKIM SEÇMELERİ 12 - 13 Nisan 2008 Büyükler, Vücut Geliştirme, Klasik Vücut Geliştirme, Body Fitness ve Fitness Türkiye Birinciliği, Avrupa Şampiyonası ve Milli Ta... - devami »
Edip Toçsoy - 19/04/2008, 20:38
Sporcu Rehberi
Geçmişten bu günümüze kadar Vücut Geliştirme sporumuza ismini yazdırmış vücutçu larımızdan oluşan sporcu tanıtım sayfalarımız		 Fitness Bayanlara Özel
Diyet hamilelikte egzersiz kilo verme fitness diyet guzellik spor ve bayanlara dair özel diyet ve egzersiz programları.Bayanlar için hazırlanmıs ozel bölümümüz.		 Bilimsel
Vücut Geliştirme fitness strongman ağırlık sporları videoları ve vucutcu.com radyo yayını bilgilendirme programlar rehberı

Spor Salonları
Sitemiz ziyaretçileri için özel olarak hazırlanmış doğru salon seçimi için kaynak oluşturacak Spor salonları tanıtım sayfalarımız.
 
Steroid
Steroidler, gelişime yardımcı ilaçlar, hormonlar, dikkat edilmesi gerekenler,zararları tehlikeler bilgilendirme.
Vucutcu.com Yazarlar
Vucutcu Dergi yazarlarin son yazilari vucut gelistir me uzerine yazilmis maka leler ozel hazirlanmis roportajlar yazılar.



Son Eklenenler:

» ramazan1987
» turk61
» emresirol
» bolat744
» burak1989
» 33miRR

ramazan1987
 

Ömer Döger Polis Filminde!!
Başrollerini Haluk Bilginer ve Özgü Namal'ın paylaşacağı "Polis" filmin de antrenör vücutçumuz Ömer Dögerde rol aldı özel olarak filmin bir bölümünde rol alması için çağırılan Ömer için film setleri ile ilk tanışması oldu.Vücut Geliştirme camiamızda dün...
Edip Toçsoy - 19/04/2008, 20:27

WABBA EUROPEAN CHAMPIONSHIP 2006
WABBA EUROPEAN CHAMPIONSHIP 2006 Haziranin 3-4 tarihlerinde yapilacak Wabba european şampiyonasını sporcularımız Serdar Aktolga,Tarkan Kaynaş ve Faruk Horhor katılıyorlar. Gecen yillarda Wabba federasyonun da bir cok basarili sonuclara imza ata...
Edip Toçsoy - 03/06/2006, 14:20

Federasyonda Şok İstifalar
Sporcularının doping yaptığı gerekçesiyle 2 yıl müsabakalara katılmama cezası alan Vücut Geliştirme Federasyonu'nda, şimdi de toplu istifa şoku yaşanıyor.. Vücut Geliştirme Federasyonu'nda, asbaşkanlar Tezel Türkmen, Zekai Durmaz ve Mehmet Gürsoy il...
Edip Toçsoy - 14/04/2006, 15:53

Serdar Aktolga Dünya Üçüncüsü
WABBA WORLD CHAMPIONSHIP 2005 Wabba federasyonu altında düzenlenen 2005 Dünya amatör vücut geliştirme şampiyonası bu yıl İspanya kanarya adalarında düzenlendi. Aynı Federasyon altında avrupa üçüncülüğü kazanan Serdar Aktolga büyük bir başarının altı...
Edip Toçsoy - 08/12/2005, 23:27

Toplu firar!
Adana da yapılan Türkiye Vücut Geliştirme şampiyonasın da dereceye giren 15 sporcu doping kontrolünden kaçarken, bir sporcu da prezervatif içinde getirdiği temiz idrarı vermeye çalışırken yakalandı. Olacak şey değil Son yıllarda doping skandallarıyla ...
Edip Toçsoy - 06/09/2005, 10:36

Vücut geliştirmede "doping" kabusu!
"Dopingle kazanılmış madalya istemiyoruz" diyen Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu Başkanı Ahmet Okumuş, bu konuda yaşadıkları sıkıntıları anlattı.. Okumuş, son derece duyarlı olmalarına ve ağır cezalar uygulamalarına karşın istenmeyen durumlarla ...
Edip Toçsoy - 06/09/2005, 10:09

Tüm Başlıklar »
 
| ana sayfa | makaleler | haberler | galeriler | forum | webmaster |.