Bence buzdolabında nemlenmiştir. Şimdiye kadar kullandığım hiçbir takviyeyi buzdolabına koymadım(hep oda sıcaklığında sakladım ve açtığımı bitirene kadar kullandım-kreatin hariç-). Buzdolabında saklamış olan birisi daha çok yardımcı olabilir ama yanlış bilmiyorsam zaten uyarıyorlar buzdolabına koym...
6 7 ay once Glutamin ve Creatin aldım biraz kullanıp bıraktım dolabımda sakladım simdi kullanmayı düsünüyorum üstünde tarih felan yok tadıda gayet iyi gibi geldi ama sizce bozulmusmudur ? Prolap ikisde
Spora baslayalı 5-6 ay civarı bir süre oldu. 68 kg yum zayıf oldgumu dusunuyorum kg almak icin bana ne gibi bir beslenme programı önerirsiniz. 2- Prolap * Glutamin Prolap * Craetin kullanıyorum bunların yanında Univarsal 2700 sanırım aminot asit almayı dusunuyorum( yada kg aldrıcı toza mı yonelsem k...