Forumda sürekli karşılaştığımız sorulardan derlediğimiz yazıdır. Yaşım 24 çok mu geç kaldım? Hayır, asla geç kalmadınız. Her yaşta spor yapılabilir. Spora yeni başladım yağ yakmak istiyorum ne yapmam lazım? Beslenme alışkanlığınızı değiştirmelisiniz, diet yapmalısınız ve uygun antrenman teknikleri ...

arkadaslar ben 1 senesini sacma sapan salonlarda heba etmiş biri olarak ve bir ectomorph olarak sizden sarıyer veya ataşehir çevresinde bu işi layıkıyla yapan profesyonel insanları bunyesinde barındıran bir spor salonu onermenizi istiyorum .. Şimdiden teşekkürler

[quote="Edip Toçsoy"]Bu tarz basari oykuleri herzaman insanlarin icindeki gucu istediklerini yapabileceklerini yeterki istemeleri gerektigini anlatir ve iskelet bu basliginda bunu tam olarak bizlere anlatabilmis. Arti yaziyi bir seri ve makale seklinde sunmasida hayli iddali olmus ancak is...