dogrudur abi yazmis da
(((
biraz mantikli soru sorun bu sorunun cevabi doktorda burda buna kimse cevap veremez konu kitlenmistir.)))

nerden bilyoda kimse cevap veremez

alsyd adli arkadasin actigi konu (((Arkadaslar iyi akşamlar bı kaç sorum olucak benim arkadas fitness başladı ama bı sorun var 5sene önce dirsekten kolu kırıldı ve doktoru ağır girmesin dedi ama arkadasım vücut yapmak istiyor sizce ne yapmalı ağır girmesinde sakınca varnı sizce nasıl vücut yapıcak b...

motordaki senmisin abi ?

cok guzel bi sey ben tami tamina 1 yil yaptim ama 15000 teknikleri var ogrenmesi biraz zor ve bu sporun krali nebi vural

ronnie coleman http://www.youtube.com/watch?v=K3hijlNN1Y4 Jay cutler http://www.youtube.com/watch?v=HYcpI-89mNs - bir saatlik filimdir http://www.youtube.com/watch?v=R1xcmDzG5Xk - kisa video phil heath http://www.youtube.com/watch?v=1vxxoUGBbYY markus rhul http://www.youtube.com/watch?v=KmI8kYKL_fI

bilmiyorum ama heralde dunyanin ilk kendisi ve esiyle spor yapan adam

http://www.youtube.com/watch?v=BcAcXbETy_E

http://tinyurl.com/cowq43m

SÜT VE YUMURTA ÜRÜNLERİ Ürün Adı: Miktarı (Gram): Kalori: yoğurt (yağlı) 100 gr 95 süt (yağlı) 100 gr 68 yoğurt (yağlı,meyveli) 100 gr 125 beyaz peynir (yağlı) 100 gr 275 kaşar peyniri (yağlı) 100 gr413 parmesan peyniri (yağlı) 100 gr 440 yumurta 1 adet 80 yumurta akı 1 adet 15yumurta sarısı 1 adet ...

eewt dogurudur abi bende yadigim icin konu actim
keske gunes patlamasi yazsaydm

Patlamış Mısır yağsız Besin değeri ___________________________ Enerji 1600 kJ (380 kcal) Karbonhidrat 78 g Yağ 4 g Protein 12 g Tiyamin (Vit. B1) 0.2 mg (%15) Riboflavin (Vit. B2) 0.3 mg (%20) Demir 2.7 mg (%22) ____________________________ Patlamış mısır özellikle TV izlerken, sirk, lunapark, sinem...

[quote="ARMER"]76 kere yapınca hemen gelişir kollar... [/quote]

abi korkutlar beni yaa salonda yok kas erir yok kemik zayfladi