arkadaslar fiyat 100 tl olmuştur ilan günceldir

Sahibinden deki ilan benimdir. İsteyen ordanda ulaşabilir arkadaşlar.

Marcy CB200 Ağırlık Sehpası Yapılabilen Egzersizler: Yukarı Eğim/Düz/Aşağı Eğim Bench Press, Butterfly, Leg Curl, Leg Extension. Şasi: Şasinin kare profil genişliği 3,81 cm`dir. Cihazın ön ve arka kısımlarında bulunan çelik dengeleyiciler güvenliği artırır. Arka Koltuk Açısı: 3 farklı kademede ayarl...

Marcy CB200 Ağırlık Sehpası Yapılabilen Egzersizler: Yukarı Eğim/Düz/Aşağı Eğim Bench Press, Butterfly, Leg Curl, Leg Extension. Şasi: Şasinin kare profil genişliği 3,81 cm`dir. Cihazın ön ve arka kısımlarında bulunan çelik dengeleyiciler güvenliği artırır. Arka Koltuk Açısı: 3 farklı kademede ayarl...

Yanma hissini hissetmek isteyenlere ufak bir tüyo vereyim; 1- O günü moraliniz yerinde olsun ve sadece o egzersizi düşünün. 2- Egzersize başlamadan önce fazla ısınmayın. 3- Egzersizi yavaş uygulayın. Her tekrarı hissetmeye çalışın. Kimseyle konuşmayın. 4- Set arası molaları kısaltın. kesinlikle kat...

ne askeri abi cüneyt hoca kaç zmandır yok kaan hoca yok

gecen sene bu zmanlarda kayıt olmustm bu foruma günde 1000 mesaji geçiordu burdaki dialoglar fakat bu yaz ne olduysa oldu önemli abilerimizim hic biri yok ortalarda tatil amacıylami yoklar yoksa başka nedenlerimi war merak ediorm lütfen aydınlatn beni forumun tadi tuzu kalmadi

kardesim ksura bakma ama bence sen sadece kendini kandiriosn o kilolarla o kiloya o hareketleri nizami bi şekilde yapmayi birak hareketin formatini baya deiştrrek yapıorsn sana söliyim boşa çalşırsın hareketi sıf fazla kilo kullancam die yaparsan emek sandığın vakitlerin boşa geçer bence o kilolari ...

zayıflık bir problem degil avantajdır takma kafana sen başla vucut geliştirmeye sonrasi zaten gelir

hocalarm birinz açklayın 17 yaşnda bir çock 70 kg tek el dumbell dior bence bu arkdaşımıza biri sponsor olsn güç yarşmalarna girsn bizim salonda 23 senedir yapan bir hocamız var 47.5 kilo tek el çalşıor bu arkadaş hakkaten işi biliyor