Mesajgönderen Servet Dağlı » Şubat 12th 2012, 15:48
[quote]Bu kitapla yillardir hep karsilasiriz ama hic kapagini acip da okumadim. Belki de Arnold'u sevmememden dolayidir bilmiyorum. Inanilmaz bir genetik ve tartisilmaz bir isadami zekasi var fakat antrenman konusunda pek bilgili olmadigi onyargisi var bende nedense. Genelde onyargilar yanlis oldugu icin herhalde bu konuda yaniliyorum?
kitap öyle çok da bilimsel bir kitap değil,zaten Arnoldu yakından takip edenler bilir,Arnold bu konuda bilime pek fazla riayet etmez...
mesela bir bölümde 52 set sguat
yaptığından bahsediyor ve bacaklarının 2 cm genilediğinden..
ama akıcı bir kitap..