Arkadaşım bence sen anlamamakta ısrar ediyorsun.
Protein kutusunu bitirdikten sonra şöyle oldum böyle oldum diyemez kimse,dememeli de zaten.
Eğer öyle olsaydı kimse yemek yemeye gerek duymaz,insanlık tüm ihtiyacını protein tozundan ve gainerlerden karşılardı.
Zayıf kalmak isteyen az kullanır,hacim almak isteyenler çok kullanırdı.
Buradaki çoğu insan zaten ana öğünlerini aksatmaz ,bu tozların,hapların vs.lerin takviye olduğunu bilir ve ona göre kullanır.
Sen kutu bittikten sonraki değişimi soruyorsun,arkadaşım bu ürün takviye zaten 2.kez söylüyorum bunu.Asıl öğünün yerine hiçbir zaman geçemez,sana değişim garantilemez.
Sen adam gibi beslenmediğin sürece istersen 10 kutu whey bitir,hiçbir gerçek değişim göremezsin,görsen bile onlar balondur,sahtedir bana göre.
Tozu bitirip bir kazanım elde edeceksin diye bir garanti de yok,bu tamamen senin bünyene ve asıl beslenmene kalmış birşey.
Günlük x1,5 yada x2 kaliteli proteinini alıyor musun,yağdan şekerden uzak duruyor musun,iyice dinleniyor musun bnlardan haber ver?