Mesajgönderen Yamtar2 » Ocak 26th 2013, 14:54
Hocam ben l-carnitine kullandım. Ne etkisini gördün dersen hiç bir etkisini görmedim. Sadece günde 40 kere lavaboya gittim o kadar.
Ama etkisini gördüğüm şeyler oldu. Örnek vermek gerekirse her gece yatmadan önce bir bardak su ile elma sirkesini karıştırıp içtim, l-carnitin içtiğim zaman bu kadar kilo vermiyordum elma sirkesi 3 kat daha hızlı kilo vermemi sağlıyor.
Yeşil çay aynı şekilde günde 2 kupa içmeye basladım.
Sen dediğimi yap yeşil çay ve elma sirkesi l-carnitine'den çok işime yaradı benim bence bunları dene.