Mesajgönderen agrippa » Mart 23rd 2014, 15:28
Antalya da yaşıyorum yaşım 18 bundan 1.5 sene oncesıne kadar boyum 1.79 kılom da 49 du son 7 8 aydır bı dovus sporuna basladım ardından duzenlı uyku saatı ve yemek duzenı ayarladım kendıme cevremdekı ınsanlar kılo almıssın demeye basladıklarında kılomu tekrar olctum suan ıcın boyum 1.82 kılomsa 71 olmuş hedeflediğim kilo 80 unıversıteye gıdene kadar ıyı bı vucut yapmak ıstıyorum ama bu evde olmuyor bodye baslama konusunda tereddutlerım var cunku dovus sporuyla ıkısını bır arada yaparsam kılo vermekten korkuyorum sızce nasıl yapmalıyım bodye baslasam kılomu arttırıp vucut yapmam mumkun olabılır mı