jinekomasti

Bu forum spora yeni başlayanlar yada başlama arzusunda olanlar için açılmıştır. Aklınıza takılan tüm soruları sorun. Tabii soru sormadan önce sitedeki yazıları ve daha önce sorulmuş soruları ve cevapları okuyunuz!

Moderatör: murat tahan

JANNYSARRY
Yeni Üye
Yeni Üye
Mesajlar: 1
Kayıt: Kasım 22nd 2016, 20:59

jinekomasti

Mesajgönderen JANNYSARRY » Kasım 22nd 2016, 21:12

yaş 26 kg86 178cm sizce jinekomasti varmı varsa ne yapmalıyım yoksa göğüsleri şekillendirmek için ne yapmalıyım https://img.donanimhaber.com/upfiles/2370234/54812dea-7597-4441-b2a2-b42989e8683d.jpg
https://img.donanimhaber.com/upfiles/2370234/e574fa4f-6218-40ec-a97b-d59e9bcd7016.jpg
https://img.donanimhaber.com/upfiles/2370234/0c238df2-fc68-4d7e-93ab-7509c26ef30b.jpg

Kullanıcı avatarı
Vucutor3
Yönetim
Yönetim
Mesajlar: 3791
Kayıt: Kasım 21st 2005, 09:06
Konum: Kocaeli
İletişim:

Re: jinekomasti

Mesajgönderen Vucutor3 » Ocak 24th 2017, 20:38

Merhaba
Jinekomasti var gibi durmuyor. Yağ oranın fazla derin biraz kalın. Doğru beslenme, doğru antrenman yaparak vücudunu şekillendirebilirsin. Bol su iç, bol protein, bol yeşillik doğru ağırlık antrenman sonuç verecektir. Ayrıntılar için forumumuza göz atabilirsin.

Teşekkürler.


“Vücut Geliştirme Yeni Başlayanlar” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 8 misafir

cron