Herkese merhaba. Dün gittiğim spor salonunda bulunan Tanita adlı cihazla yağ ölçümü yaptırdım. Bir önceki ölçümle karşılaştırdığımda yağsız ağırlıkda 2 kg'lik bir azalma var. Bu kas mı kaybettim anlamına geliyor? Yardımcı olursanız sevinirim. Aşağıda ölçümlerin sonuçlarını resim olarak ekliyorum. Üzerinde tarihler var.
08.09.2014
28.11.2014