kas çalışmasından sonra yumurta yerine tavuk göğsü

Türkiye den ve dunyadan Fitness,bodyFitness haberleri yarışmalar vb.

Moderatör: murat tahan

tufan.oral
Üye
Üye
Mesajlar: 33
Kayıt: Şubat 8th 2016, 11:10

kas çalışmasından sonra yumurta yerine tavuk göğsü

Mesajgönderen tufan.oral » Şubat 8th 2016, 11:27

kas çalışmasından sonra yumurta yerine tavuk göğsü yiyorum yumurta proteini daha çabuk kaslara gerekli enerjiyi veriyormuş ama tavuk göğsü yemek daha zahmetsiz ve kolay oluyor :-)

Kullanıcı avatarı
MettÇK
VIP
VIP
Mesajlar: 1891
Kayıt: Haziran 6th 2013, 10:29

Re: kas çalışmasından sonra yumurta yerine tavuk göğsü

Mesajgönderen MettÇK » Şubat 8th 2016, 23:17

Protein ihtiyacını çeşitli kaynaklardan almak faydalı olur ancak benim sadece tavuk yiyerek büyüdüğüm zamanlar olmuştu :)


“Body Fitness genel” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 7 misafir

cron