Moderatör: murat tahan
Göksel Demircan yazdı:Guzel paylasim. Edip abiyede tesekkur ederim bu guzel makale icin.
Gayet iyi bir anlatim tarzi sahsen musabik olmadanda denenebilecek bir durum tabiki zorlugunu tahmin edemiyorum bile.
Yanliz merak ettigim bir durum var. Kilolu olanlarin ve diet yapan kisilerin bu tarz yuklemeler yapmasi kilo verilmesinde daha hizli bir yontem olustururmu.
Veya ectomorf yapili insanlarin musabik olmadigi halde bu tarz yuklemeler yapmasi vucuduna karsi eksi bir durum olusturabilirmi.
Sonucta ecto olanlarin karbonhidrata yogun ihtiyaci oldugu apacik.
“Vücut Geliştirme Sporcu Diyet - Yemek Tarifleri” sayfasına dön
Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 3 misafir