Kullanman konusundaki kişisel fikrim: 2 danbıl 1 halter ile evde yaptığın antrenmanın beslenmesi için herhangibir takviye gıda kullanman gereksiz olur.
Abi o kadar agirlik alip proteine ne gerek var (: salona yidemiyosan proteine vercegin parayi alete ver guzel bi calisma istasyonukur 2. Planin olsun toz