Önce 1 sene spor yapmıştım hiç kullanmamıştım 4 ay kadar ara verdim şimdi tekrar başladım ve 1,5 oldu creatin protein tozu bcaa gluetamin aldım kullanmaya dün başladım yan etkisi veya bir zararı olur mu ?
Boy:1,90
Kilo:95
Moderatör: murat tahan
Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 2 misafir