Mesajgönderen Serdar_esp » Eylül 24th 2013, 14:43
Steroid zararlıdır, kullanma demek büyük ihtimalle seni tatmin etmeyecektir.
Ama biz yine de görevimizi yapalım.
Ben de steroid kullanmayı çok düşündüm, daha sonra bu sporun duayeni Ahmet Enünlü ile tanıştım, kim olduğunu araştırabilirsin. Onun beslenme tavsiyelerini, antrenman tekniklerini uyguladım. O bana ilave olarak sadece protein tozu, vitaminler ve creatine önerdi başka hiç bir şey önermedi.
Steroid yerine günlük protein alımımı hem doğal yollardan arttırdım hem de protein tozunu uygun zamanlarda kullandım, creatine alkaline içeren ve biraz araştırdığım nitrik oksit ürününü kullandım, kardiomu yaptım.
Bileklerim normalden çok incedir ama Şuan kolum benim boyutumda steroid kullanan biri ile hemen hemen aynı ölçüdedir.
steroid adamı durduk yere şişirmez,bir yere götürmez,
Doğru beslenmek ve kasları tam hakkı ile yıpratmak işin ana kuralıdır. Genetiğinin sonuna gelmeden steroid kullanmak hiç bir işe yaramaz.