Malesef ki toksik bir toplumda yaşıyoruz. Yani evden çıktığımız her an hatta evdeyken bile vücudumuz ağır metaller ve toksinler tarafından saldırıya uğruyor. Bu toksinlerin en bilinenlerinden BPA sizin testesteronunuzu çalıyor! Yapılan araştırmalarda toksinlerin testesteron üzerinde nasın tahribat yaptığı kanıtlanmış ve açıklanmıştır. Araştırmacılar çoğu erkeğin günde ortalama 4000mcg BPA’ya maruz kaldığını söylüyor. Bu 4000mcg testesteron hırsızı toksin vücutta günden güne yedekleniyor. Bu toksinin büyük bir kısmı hepimizin karşısına günlük olarak beslenmemiz esnasında cıkıyor.
Toksik kuvvetlenmesinin işaretleri nelerdir?
– Kendinizi antrenmandan sonra her zamankinden daha yorgun bulmanız,
– Günlerce sebepsiz ağrılar cekmeniz,
– Günden güne bitkinleşmeniz,
– İnatla erimeyen vücut yağlarınız,
– Uyku problemi yaşamanız.
Vücudunuzun besinleri daha iyi kullanmasını istiyorsanız vücudunuzun gereksiz yağlanmaması ve toksinlerden uzak durması gerekmektedir. Bunuda tarihi geçmiş ürünleri kullanmayarak, plastik şişeleri kullanmamaya özen göstererek, fazla koruyucu maddesi olan gıdaları tüketmeyerek ve fast food olgusundan uzak durarak sağlayabilirsiniz.
