Fit Pankek

    2682
    0
    PAYLAŞ

    Malzemeler;

    • 1 bardak light yoğurt
    • 1 çay bardağı muz (püre haline getirilmiş)
    • 1 çay bardağı yulaf
    • 1  adet büyük boy yumurta beyazı
    • 1/2 çay bardağı light süt
    • 1 tatlı kaşığı tarçın
    • 1 bardak dilimlenmiş çilek
    • 2 yemek kaşığı Walden Farms Çikolata Şurubu (2 yemek kaşığı 0 kalori )

     

    Hazırlanışı;

     

    • İlk olarak muz, yulaf, yumurta beyazı, light sütü ve tarçını bir kapta iyice karıştırıyoruz.
    • Ardından daha önceden ısıttığımız tavaya karışımımızı döküyoruz.
    • Yaklaşık 4 dakika kadar bir yüzünü 4 dakikada diğer yüzünü pişiriyoruz.
    • Daha sonra pişen pankekeklerin üzerine çilek,yoğut ve Walden Farms Çikolata Şurubu ekleyerek servis ediyoruz.

    Afiyet Olsun.

    asdasd